中暑后呕吐

中暑后呕吐是因核心体温升高影响胃肠道功能及电解质紊乱所致，需脱离高温环境、补充水分电解质，不同人群有特点及注意事项，儿童易呕吐且需防误吸等，老年人易加重基础病需缓慢处理，高温环境人群要提前防暑减风险。

一、中暑后呕吐的原因

中暑后人体核心体温升高，会影响胃肠道的正常功能，导致胃肠蠕动紊乱、缺血缺氧等，进而引发呕吐。例如，高温环境下，身体为了散热，皮肤血管扩张，血液大多流向体表，胃肠道供血相对减少，影响消化吸收功能，容易出现恶心、呕吐症状；同时，中暑可能导致电解质紊乱，如钾、钠等电解质失衡，也会刺激胃肠道引起呕吐。

二、中暑后呕吐的处理措施

1.脱离高温环境：立即将患者转移到通风良好、阴凉的地方，解开衣物，以利于散热，阻止中暑进一步加重，从而缓解因中暑导致的胃肠道不适相关症状。

2.补充水分和电解质：如果患者意识清楚，可少量多次饮用淡盐水或含有电解质的饮品，以补充因出汗丢失的水分和电解质，维持水、电解质平衡，减轻呕吐带来的脱水及电解质紊乱风险。对于儿童等特殊人群，更要注意缓慢补充，防止一次性大量饮水加重呕吐。

3.对症处理：若呕吐严重，可让患者头部偏向一侧，防止呕吐物误吸引起窒息。对于成人，可适当休息观察；对于儿童等特殊人群，要密切关注其精神状态、面色等情况，必要时及时就医。

三、不同人群中暑后呕吐的特点及注意事项

1.儿童：儿童体温调节中枢发育不完善，中暑后更容易出现呕吐，且儿童呕吐可能伴随精神萎靡、嗜睡等情况。要特别注意保持儿童呼吸道通畅，避免呕吐物堵塞气道，同时及时带儿童脱离高温环境，补充水分和电解质，情况严重时尽快送往医院。因为儿童身体机能相对较弱，中暑后呕吐可能导致脱水等情况发展较快。

2.老年人：老年人多伴有基础疾病，中暑后呕吐可能加重基础疾病的负担。老年人中暑后要缓慢转移至阴凉处，补充水分时速度不宜过快，避免加重心脏等负担，且要密切观察老年人的生命体征，如出现持续呕吐、意识改变等情况，应及时就医，因为老年人各器官功能衰退，对中暑的耐受能力较差。

3.高温环境下工作或活动人群：这类人群本身处于易中暑的环境中，若出现呕吐，更要重视及时脱离环境，补充水分电解质。在高温环境工作的人群，如建筑工人等，要提前做好防暑措施，如佩戴遮阳帽、定时补充水分等，以减少中暑后呕吐的发生风险。