怎样戴美瞳

佩戴前要洗净双手并检查美瞳是否清洁无破损，佩戴时用镊子取美瞳放掌心区分左右，用手撑开眼睑轻贴眼球后调整，佩戴后每天佩戴不超8小时，每日用专用护理液清洁浸泡美瞳，出现不适要立即取下就医，未成年人不建议佩戴，过敏体质先局部测试，眼部疾病患者严禁佩戴美瞳。

一、佩戴前准备

1.手部清洁：佩戴美瞳前务必用肥皂彻底洗净双手，保证手部无油污、灰尘等，避免将污染物带入眼内。因为手部细菌等可能会附着在美瞳上，进而引发眼部感染。

2.确认美瞳清洁：使用前检查美瞳是否清洁、有无破损，若美瞳保存不当出现浑浊、异味等情况则不宜使用。

二、佩戴步骤

1.取出美瞳：用干净的镊子轻轻从美瞳护理液中取出美瞳，放置于清洁的掌心，注意区分左右眼（一般美瞳上会有标识区分左右）。

2.撑开眼睑：用一只手的食指和拇指轻轻撑开上下眼睑，另一手将美瞳轻贴于眼球表面，然后缓慢放下眼睑，让美瞳自然贴合眼球。操作时动作要轻柔，避免美瞳与指甲等尖锐物接触造成损伤。

3.调整美瞳：佩戴后轻轻眨眼，使美瞳均匀贴合眼球，确保无褶皱、不适感。

三、佩戴后注意事项

1.佩戴时长限制：每天佩戴美瞳时间不宜超过8小时，长时间佩戴可能导致眼部缺氧、干涩等问题。尤其是未成年人，眼部还在发育阶段，更应严格控制佩戴时长。

2.清洁与护理：每日佩戴前后需用专用的美瞳护理液对美瞳进行清洁、浸泡，定期更换护理液和美瞳（按照产品说明定期更换，一般软性美瞳建议1-3个月更换一次）。

3.眼部不适处理：若佩戴后出现眼睛红肿、疼痛、视物模糊等不适症状，应立即取下美瞳，并及时就医，切勿自行继续佩戴，以免加重眼部损伤。

四、特殊人群提示

1.未成年人：未成年人眼部发育尚未完全成熟，长时间佩戴美瞳可能影响眼部正常生理功能，甚至导致视力下降等问题，不建议未成年人佩戴美瞳。

2.过敏体质者：在佩戴美瞳前，建议先进行局部过敏测试，取少量护理液涂抹于耳后等部位，观察24小时，若出现瘙痒、红肿等过敏反应，则不宜佩戴美瞳；若未出现过敏反应，佩戴过程中也需密切观察眼部情况，一旦出现过敏迹象应立即停用。

3.眼部疾病患者：患有结膜炎、角膜炎、干眼症等眼部疾病的人群，眼部处于敏感或病理状态，佩戴美瞳可能会加重病情，此类人群严禁佩戴美瞳。