现在如何治疗近视眼

近视矫正分非手术与手术方法，非手术有验配适度框架眼镜定期验光调整、角膜接触镜分软镜和RGP且RGP控近视需专业验配及注意卫生、部分视觉训练可缓解视疲劳但控度数效果存争议需专业指导；手术有准分子激光手术需满足年龄等适应症及评估禁忌证、飞秒激光手术创伤小恢复快但也有严格适应症禁忌证；儿童青少年近视防控重增户外活动、定期查视力、避免长时间近距离用眼可在医生指导下考虑验配OK镜，成年人手术要充分了解眼部状况及风险选正规机构术前检查术后注意用眼卫生保持合理用眼习惯。

一、非手术矫正方法

1.框架眼镜：通过验配合适度数的光学镜片矫正视力，是最常用且安全的方法，需定期验光调整度数以确保视力清晰。对于儿童青少年，需选择合适材质和设计的框架，保证佩戴舒适度与稳定性。

2.角膜接触镜：分为软性接触镜和硬性透气性接触镜（RGP）。RGP在控制近视进展方面可能有一定作用，但其验配要求较高，需在专业机构进行，佩戴过程中需注意眼部卫生，预防感染。

3.视觉训练：部分低强度的视觉训练（如眼球运动训练等）可能有助于缓解视疲劳，但现有证据对其控制近视度数进展的效果存在争议，需谨慎选择并在专业指导下进行。

二、手术矫正方法

1.准分子激光手术：包括准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）等，通过切削角膜改变其曲率以矫正近视，但需满足年龄一般≥18周岁、近视度数稳定（近两年度数变化≤50度）等适应症，同时存在干眼症、角膜病变等禁忌证需严格评估。

2.飞秒激光手术：如全飞秒SMILE手术等，相对传统准分子激光手术创伤更小、恢复较快，但同样有严格的适应症和禁忌证要求，需经详细术前检查后确定是否适合。

三、特殊人群注意事项

1.儿童青少年：近视防控是重点，应增加户外活动时间，每天保证≥2小时户外活动可降低近视发生风险；需定期（每3-6个月）进行视力检查，及时发现视力变化；避免长时间近距离用眼，如过度使用电子产品等；可在医生指导下考虑验配角膜塑形镜（OK镜），其对控制近视进展有一定作用，但需严格遵循验配及护理规范。

2.成年人：手术矫正需充分了解自身眼部状况及手术风险，选择正规医疗机构进行术前检查；术后仍需注意用眼卫生，保持合理用眼习惯以维持视力稳定。