嗓子有异物感是怎么回事，怎么办

嗓子有异物感常见原因有咽喉部局部病变（如慢性咽炎、扁桃体结石、会厌囊肿）、胃食管反流病、心理因素；出现异物感持续不缓解或伴吞咽困难等症状应及时就医检查，慢性咽炎可保持口腔清洁等，胃食管反流病需少食多餐等，心理因素要进行心理评估治疗；儿童需警惕异物误吸，老年人要排查肿瘤，女性生理期及孕期有相应注意事项。

一、嗓子有异物感的常见原因

1.咽喉部局部病变：

慢性咽炎：咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，多因急性咽炎反复发作、鼻腔鼻窦病变分泌物刺激、长期烟酒过度等引起，患者感咽部异物感、灼热感、干燥感等。

扁桃体结石：扁桃体隐窝内的无机盐沉积物，可刺激周围组织引发异物感，常伴口臭等表现。

会厌囊肿：会厌黏膜下黏液腺管阻塞或喉先天性畸形所致，较大囊肿可引起咽部异物感。

2.胃食管反流病：胃酸及胃内容物反流至咽喉，刺激咽喉黏膜，导致异物感，常伴有反酸、烧心等症状，尤其在平卧、弯腰等体位时易加重。

3.心理因素：长期焦虑、抑郁等精神心理问题可引发躯体化症状，表现为咽部异物感，无器质性病变基础。

二、应对措施

1.就医检查：

出现嗓子异物感持续不缓解或伴有吞咽困难、声音嘶哑、咯血等症状时，应及时就诊，通过电子喉镜、胃镜等检查明确病因。

2.针对病因处理：

慢性咽炎：保持口腔清洁，可用复方硼砂溶液含漱；避免烟酒、辛辣食物刺激；积极治疗鼻炎、鼻窦炎等鼻呼吸道慢性炎症。

胃食管反流病：少食多餐，避免进食过饱，睡前3小时不宜进食；抬高床头15~20cm以减少夜间反流；可遵医嘱使用抑酸药物（仅提及药物名称，不涉及具体用法）。

心理因素：需进行心理评估，必要时接受心理疏导或相应的精神心理治疗。

三、特殊人群注意事项

儿童：儿童嗓子异物感需警惕异物误吸，若有明确异物呛入史或不明原因异物感，应及时就医，避免延误诊治。

老年人：老年人出现嗓子异物感要高度重视，需排查肿瘤等严重疾病，及时进行相关检查以明确病因。

女性：生理期前后激素变化可能影响咽喉部状态，若出现异物感可通过调整生活方式缓解，如保持情绪稳定、规律作息等；孕期女性出现异物感需谨慎用药，优先选择非药物干预措施。