黑眼圈的形成原因是什么

黑眼圈形成与眼周皮肤薄血管易透等生理结构因素相关，长期熬夜睡眠不足、用眼过度等生活方式会影响眼周血液循环致其形成，过敏性鼻炎致眼周静脉回流受阻、内分泌疾病致眼周皮肤色素代谢异常可引发，遗传使部分人易显黑眼圈，年龄增长致眼周皮肤松弛代谢下降等共同致黑眼圈随年龄增加愈发明显。

一、生理结构因素

眼周皮肤是人体最薄的皮肤之一，厚度约0.5mm，皮下血管容易透过皮肤显现，这是形成黑眼圈的基础生理结构因素。当血管中的血液颜色透过薄皮肤时，就会在外观上呈现出黑眼圈的表现。

二、生活方式因素

1.睡眠相关：长期熬夜、睡眠不足会影响眼周血液循环，导致静脉血流瘀滞，使眼周皮肤呈现青黑色的黑眼圈。例如，有研究指出，睡眠障碍人群眼周微循环血流速度减慢，血液淤滞情况更明显，更容易出现黑眼圈表现。

2.用眼过度：长时间使用电子设备、近距离用眼等过度用眼行为，会使眼周肌肉紧张，血液循环不畅，进而促使黑眼圈形成。比如，每天连续长时间使用手机、电脑的人群，眼周疲劳积累，黑眼圈出现几率较高。

三、疾病因素

1.过敏性鼻炎：过敏性鼻炎患者常因鼻塞导致眼周静脉回流受阻，静脉血液淤积在眼周，引发黑眼圈。相关研究发现，约30%-50%的过敏性鼻炎患者存在眼周色素沉着加重的情况，与鼻眼静脉回流障碍有关。

2.内分泌疾病：甲状腺功能减退等内分泌疾病会影响机体新陈代谢，导致眼周皮肤色素代谢异常，进而出现黑眼圈。甲状腺功能减退时，身体代谢率降低，眼周皮肤的代谢过程受影响，易堆积色素形成黑眼圈。

四、遗传因素

部分人群因遗传因素导致眼周皮下脂肪薄、皮肤菲薄，血管更容易透出，从而比其他人更容易显现黑眼圈。遗传因素决定了眼周皮肤的基础厚度和血管分布等特征，使得这类人群从年轻时就可能出现较明显的黑眼圈表现。

五、年龄因素

随着年龄增长，眼周皮肤逐渐松弛，胶原蛋白和弹性纤维流失，眼周皮肤的屏障功能减弱，血管更容易凸显，同时皮肤代谢能力下降，色素更容易沉积，这些因素共同作用导致黑眼圈随年龄增加而愈发明显。例如，40岁以上人群眼周皮肤老化明显，黑眼圈发生率相对更高。