孩子流鼻血怎么办

孩子流鼻血有相应处理方法，不同年龄段有特点及注意事项，还可通过保持鼻腔湿润、避免不良习惯、注意饮食均衡来预防。处理时要保持正确姿势、按压止血，持续不止等情况需就医；婴幼儿流鼻血与鼻腔娇嫩等有关，学龄儿童可能因碰撞等，要注意相关事项；预防要从多方面入手。

一、保持正确姿势

让孩子坐下或站立，身体稍微前倾，头部不要后仰或平躺，以免血液倒流进入咽喉，引起呛咳或误吸。对于婴幼儿，可将其抱起，头部略向前倾。

二、按压止血

用手指捏住孩子两侧鼻翼，一般按压5-10分钟，同时可以用冷毛巾敷在孩子的额头或鼻部，促进血管收缩，帮助止血。需要注意的是，按压时要持续且有一定力度，不要频繁松开查看是否止血。

三、及时就医的情况

如果孩子流鼻血持续15分钟以上仍无法止住，或者孩子频繁流鼻血、出血量较大，伴有面色苍白、头晕、乏力等症状，或者孩子有血液系统疾病、鼻腔结构异常等基础疾病时，应及时带孩子就医。

不同年龄段孩子流鼻血的特点及注意事项

婴幼儿

婴幼儿流鼻血可能与鼻腔黏膜娇嫩、干燥等因素有关。家长要注意保持室内湿度适宜，一般维持在50%-60%左右。另外，要避免婴幼儿抠鼻等不良习惯。如果是母乳喂养的婴儿，母亲的饮食也要注意清淡，避免过于辛辣刺激。

学龄儿童

学龄儿童活动量增大，可能会因为碰撞等原因导致流鼻血。同时，要关注孩子是否有偏食等情况，保证孩子摄入充足的维生素等营养物质，以维持鼻腔黏膜的健康。如果孩子经常流鼻血，要排查是否有鼻腔异物等情况。

预防孩子流鼻血的措施

保持鼻腔湿润

可以使用加湿器增加室内空气湿度，或者让孩子适当多饮水，保持鼻腔黏膜处于湿润状态。对于有过敏性鼻炎等疾病的孩子，要积极治疗原发病，减少鼻腔黏膜的炎症反应。

避免不良习惯

教育孩子不要挖鼻孔、用力擤鼻等。如果孩子有鼻痒等不适，可以指导孩子轻轻揉按鼻翼两侧来缓解。

注意饮食均衡

让孩子多吃新鲜的蔬菜、水果，保证摄入足够的维生素C、维生素K等营养物质，有助于维持血管的正常功能。例如，橙子、菠菜等食物富含相关维生素。