怎么算怀孕周期

孕周计算分基于末次月经从末次月经第一天起算孕期约四十周预产期按末次月经月份加九或减三日期加七计算，超声检查早孕期通过胎囊直径加三十天或胎芽长度加六点五周估算，中晚期依据双顶径加一点五七或股骨长乘七点五估算，月经周期不规律者以早孕期超声结果为准，多胎妊娠需综合各胎儿超声指标及最早发现妊娠时间等综合判断来确定孕周。

一、基于末次月经计算怀孕周期

1.起始点确定：从最后一次月经来潮的第一天开始计算孕周。例如，若末次月经第一天为2024年3月10日，则从该日起开始计算怀孕周期。

2.总时长计算：整个孕期约为280天，即40周。预产期的推算公式为：末次月经日期的月份加9或减3，日期加7。以上述例子为例，3月加9为12月，10日加7为17日，预产期则为2024年12月17日。需注意，此算法适用于月经周期规律（通常28-30天）的女性。

二、超声检查估算怀孕周期

1.早孕期超声估算：妊娠早期（孕12周内）通过超声测量胎囊大小、胎芽长度来推算孕周。胎囊直径（mm）+30≈孕周（天）；胎芽长度（cm）+6.5≈孕周（周）。例如，超声测得胎芽长1.5cm，则孕周约为1.5+6.5=8周。

2.中晚期超声估算：孕13周后主要依据胎儿双顶径（BPD）、股骨长（FL）等指标估算。双顶径（cm）+1.57≈孕周（周）；股骨长（cm）×7.5≈孕周（周）。超声检查的结果相对更精准，尤其适用于月经周期不规律、忘记末次月经时间或末次月经算法偏差较大的情况。

三、不同人群的孕周计算考量

1.月经周期不规律者：若月经周期时长波动较大（如短于21天或长于35天），末次月经算法可能不准确，需以早孕期超声结果为准来确定孕周，以便更精准监测胎儿发育进程。

2.多胎妊娠者：多胎妊娠的孕周计算需综合各胎儿的超声指标分别评估，同时结合最早发现妊娠的时间等因素综合判断，确保对每个胎儿的发育情况进行准确监测。