轻症中暑体温多少度

轻症中暑体温一般在38℃以上，有头晕、口渴等表现，儿童、老年人、青壮年有不同体温特点及注意事项，发现体温38℃左右有轻症中暑表现时，应转移至阴凉处、解开衣物，饮含盐清凉饮料散热补水。

不同人群轻症中暑体温特点及注意事项

儿童：儿童体温调节中枢尚未发育完善，在高温环境下更容易发生轻症中暑，其体温可能相对成人更容易波动在38℃左右及以上。儿童出现轻症中暑时，除了体温升高外，可能还会表现出哭闹不安、精神萎靡等情况。由于儿童对高温耐受能力差，应更密切关注其在高温环境中的状况，及时采取避暑措施，如转移至阴凉通风处、适当补充水分等。

老年人：老年人本身各器官功能衰退，体温调节功能也有所下降，发生轻症中暑时体温同样可能在38℃左右起病。老年人出现轻症中暑后，恢复相对较慢，且可能伴有基础疾病，如心血管疾病等，体温升高可能会加重心脏等器官的负担，所以对于老年人要特别注意在高温天气时做好防暑，一旦出现体温升高及相关不适症状，要尽快采取有效防暑降温措施。

青壮年：青壮年相对来说体温调节功能相对较好，但在高温环境下长时间活动等也可能发生轻症中暑，体温也会升至38℃以上，可能会有较明显的乏力、口渴等表现，但相对儿童和老年人，在适应高温环境方面有一定优势，但仍需注意避免长时间处于高温环境导致中暑。

轻症中暑体温相关的防暑措施

当发现体温在38℃左右且有轻症中暑表现时，首先应立即将患者转移到通风良好的阴凉处，解开衣物，帮助散热。同时让患者饮用一些含盐的清凉饮料，如淡盐水等，以补充流失的水分和盐分，有助于缓解症状，使体温逐渐恢复至正常范围。