扁桃体发炎忌口水果

扁桃体发炎时应避免过于酸涩的水果，因其会刺激咽喉黏膜致不适感加重；要避免过于热性的水果，因会加重体内热象不利炎症消退；还要避免过硬难以咀嚼的水果，因会对发炎扁桃体产生机械性刺激致疼痛加重甚至损伤，儿童在这些方面风险更大。

一、过于酸涩的水果

1.具体水果举例及原因

柠檬、酸枣等：扁桃体发炎时，咽喉部位处于较为敏感和炎症状态，过于酸涩的水果会刺激咽喉黏膜，导致咽喉部的不适感加重。因为酸涩的水果中的酸性物质会对发炎的扁桃体及周围黏膜产生刺激，引发疼痛加剧、炎症反应可能进一步加重等情况。儿童扁桃体发炎时，由于其咽喉黏膜比成人更娇嫩，这类酸涩水果的刺激可能会让孩子更抗拒进食，影响营养摄入，而且可能会使咽痛等症状更明显。

二、过于热性的水果

1.具体水果举例及原因

桂圆、荔枝等：从中医角度看，扁桃体发炎多与体内有热邪相关，过于热性的水果会加重体内的热象，不利于扁桃体炎症的消退。比如桂圆，其性温热，食用后可能会使扁桃体局部的红肿热痛等症状进一步加重。对于年龄较小的儿童，其自身的气血调节功能相对较弱，食用热性水果后更容易出现体内热盛的情况，导致扁桃体发炎难以恢复。

三、过硬难以咀嚼的水果

1.具体水果举例及原因

甘蔗等：扁桃体发炎时，吞咽可能已经存在一定困难，过硬难以咀嚼的水果在吞咽过程中需要用力咀嚼和吞咽，会对发炎的扁桃体部位产生机械性的刺激，可能导致疼痛加重，甚至可能造成扁桃体部位的损伤，不利于炎症的恢复。对于幼儿来说，他们的咀嚼功能还不完善，食用这类过硬水果时风险更大，容易在咀嚼或吞咽过程中引发不适，加重病情。