新冠感染后嗓子疼该怎么缓解疼痛

嗓子疼可通过增加水分摄入、维持室内空气湿度至适宜范围、用温盐水漱口、含服不含蔗糖润喉糖缓解，较明显时可在医生指导下用含冰片、薄荷脑等成分对症含片，儿童优先非药物干预、孕妇用药需咨询医生选对胎儿无影响药物、老年人用药考量基础病相互作用。

一、非药物缓解措施

1.增加水分摄入：充足饮水可保持咽喉黏膜湿润，缓解疼痛。一般成人每日需摄入1500~2000毫升温开水，儿童应根据年龄适当调整饮水量，确保每日摄入足够水分，避免因咽喉不适而减少饮水致症状加重。

2.维持室内空气湿度：使用加湿器将室内空气湿度调节至40%~60%，适宜湿度可减轻咽喉黏膜干燥感。需注意儿童使用加湿器时要定期清洁，防止滋生细菌。

3.盐水漱口：用温盐水漱口能暂时减轻咽喉部炎症与疼痛，儿童可选用淡盐水，注意浓度不宜过高，以免刺激口腔黏膜。

4.含服润喉糖：选择不含蔗糖的润喉糖，可一定程度缓解咽喉不适，但儿童使用时需成人监护，避免误吸。

二、药物缓解（仅提及药物名称）

若嗓子疼较明显，可在医生指导下使用对症含片等药物，如含冰片、薄荷脑等成分的含片，能起到清凉止痛作用，但儿童用药需谨慎，避免选用不适合儿童的剂型。

三、特殊人群注意事项

儿童：因其咽喉黏膜娇嫩，优先采用非药物干预，如温和盐水漱口、适当增加水分摄入等，避免随意使用成人药物。

孕妇：感染后嗓子疼以非药物干预为主，若需用药应咨询医生，选择对胎儿无影响的药物。

老年人：若有基础疾病，使用药物时需考量与基础疾病用药的相互作用，非药物干预为缓解嗓子疼的重要基础。