身上出现红疙瘩并且非常痒该如何处理

身上出现红疙瘩痒可能因过敏性皮炎需脱离过敏原清洁皮肤、虫咬性皮炎要清洁环境冷敷、湿疹要保湿控水温，儿童要防搔抓用纯棉物物理缓解且用药谨慎，孕妇避影响胎儿药物严重遵医，若情况不缓解或有异常需及时就医。

一、明确可能病因并初步处理

（一）过敏性皮炎

若因接触过敏原（如化纤衣物、特定食物等）导致身上出现红疙瘩且痒，需尽快脱离过敏原，避免再次接触相关致敏物质，同时可轻柔使用清水清洁皮肤，去除可能残留的过敏原。

（二）虫咬性皮炎

多因蚊虫、跳蚤等叮咬引起，要保持居住环境清洁卫生，减少害虫滋生。被叮咬后可采用冷敷方式缓解瘙痒，用干净毛巾蘸取冷水湿敷患处，每次15-20分钟，可根据情况多次进行。

（三）湿疹

湿疹患者需注重皮肤保湿，选择温和无刺激的保湿产品涂抹，洗澡时水温控制在37-40℃，时间不宜过长，一般5-10分钟，避免过度清洁损伤皮肤屏障。

二、特殊人群应对要点

（一）儿童群体

儿童皮肤娇嫩，出现红疙瘩瘙痒时要防止其搔抓致皮肤破损感染，儿童衣物应选纯棉材质，保持皮肤清洁干燥，优先采用非药物物理缓解方式，如轻柔冷敷等，且儿童用药需格外谨慎，避免使用不适合的药物。

（二）孕妇群体

孕妇出现此情况时，要避免使用可能对胎儿有影响的药物，先寻找可能诱因并尽量规避，若情况严重需在医生指导下谨慎选择安全处理方法，确保母婴安全。

三、异常情况及时就医

若身上红疙瘩情况持续不缓解，或伴有发热、红肿加重等异常表现，应及时前往医院就诊，由专业医生进行详细检查与针对性诊治。