在学校上课的时候阴茎自己硬起来咋办

青春期孩子因身体发育激素变化上课易阴茎勃起属正常生理现象，受相关刺激所致，可通过保持冷静、转移注意力、调整姿势应对，青少年身心发展阶段学校家长应适当性教育引导营造健康包容氛围，频繁出现且致心理困扰可寻专业帮助。

青春期的孩子身体逐渐发育，体内激素水平变化，可能会出现阴茎勃起的情况，这是正常的生理现象。在学校上课的时候出现这种情况，可能是因为受到一些相关刺激（如视觉、心理等方面的因素）导致。

应对方法

保持冷静：首先不要过于紧张、尴尬，尽量保持平静的心态，避免因为过度关注而让情况更受影响。可以通过一些深呼吸等简单方法来让自己放松下来。

转移注意力：尝试把注意力从阴茎勃起这件事上转移开，比如专注于老师的讲课内容、课堂上的学习任务等。可以心里默默跟着老师的思路去思考问题、参与课堂互动等。

调整姿势：可以稍微调整一下坐姿，让自己处于相对舒适且不那么容易引人注意的姿势，但要注意不要过于刻意，以免更显眼。

特殊人群提示

对于青少年来说，处于身心快速发展阶段，学校和家长应该适当进行正确的性教育引导，让他们了解这是正常的生理现象，以帮助他们更好地应对这种情况，减少心理负担。同时，在学校环境中，要营造一个健康、包容的氛围，让青少年能够以正常的心态去面对身体的正常变化，避免因为不恰当的反应给孩子造成心理压力。如果这种情况频繁出现且让孩子产生了严重的心理困扰等，建议寻求专业医生或心理老师的帮助。