孕妇脚发烫是为何原因

孕期脚发烫可能因生理变化致激素使血管扩张等、体重增加致下肢负担加重血液循环不畅、环境温度高或鞋袜不透气散热不佳、贫血致供血不足代偿性加快循环、缺钙致神经肌肉兴奋性增加影响血液循环，贫血常伴面色苍白乏力等，缺钙常伴腿部抽筋等表现。

一、正常生理变化因素

孕期女性体内激素水平发生变化，雌激素等会使血管扩张，血液循环加快，新陈代谢增快，身体产热增加，而脚部作为肢体末端，可能出现发烫感觉，这是孕期常见的生理性适应表现，一般无其他异常不适时属正常情况。

二、体重增加相关因素

随着孕期进展，孕妇体重逐渐增加，下肢负担加重，下肢血液循环相对不畅，血液回流可能受一定影响，进而可能导致脚部出现发烫等感觉，这与体重增加引起的局部血液循环状态改变有关。

三、环境因素影响

若孕妇所处室内温度过高，或穿着过厚、不透气的鞋袜，会使脚部散热不佳，热量积聚，从而出现脚发烫现象，改善环境温度、选择舒适透气的鞋袜可缓解此情况。

四、贫血因素

孕期孕妇易发生贫血，当出现贫血时，身体供血不足，机体为保证重要脏器供血，会代偿性加快血液循环，下肢血液循环加快可能导致脚部有发烫感觉，同时常伴有面色苍白、乏力等表现。

五、缺钙因素

孕期孕妇对钙的需求量增大，若钙摄入不足出现缺钙情况，会使神经肌肉兴奋性增加，影响血液循环状态，可能导致脚部出现发烫等异常感觉，同时可能伴有腿部抽筋等表现。