宝宝晚上突然发烧怎么办

宝宝发烧时，先测量体温，正常腋下体温36-37℃，≥37.5℃或≥38℃为发烧，要多次测量确认。然后进行物理降温，如解开衣物、温水擦浴、使用退热贴。保持环境适宜，调节室温22-25℃、湿度50%-60%并保证通风。观察精神状态、伴随症状，若体温持续超38.5℃、3个月以下婴儿发烧、出现抽搐等严重症状需及时就医。

一、测量体温

1.选择合适工具：使用水银体温计、电子体温计或额温枪等为宝宝测量体温。水银体温计需正确放置在宝宝腋下等部位，电子体温计和额温枪操作相对简便，额温枪测量时要注意正确的操作方法以保证准确性。一般来说，宝宝正常腋下体温在36-37℃之间，若腋下体温≥37.5℃，或口腔、直肠体温≥38℃则可认为是发烧。

2.多次测量确认：由于宝宝体温可能会有波动，建议在不同时间多测量几次，以准确判断是否发烧以及发烧的程度。

二、物理降温

1.解开衣物：适当解开宝宝过多的衣物或被褥，帮助散热，但要注意避免宝宝着凉。因为宝宝在发烧时，身体需要散热来降低体温，过多的衣物会阻碍散热。

2.温水擦浴：用32-34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。擦拭时要注意力度适中，每次擦拭时间不宜过长，一般每个部位擦拭3-5分钟即可。通过温水的蒸发作用带走热量，达到降温的目的。例如，用毛巾蘸取温水后轻轻擦拭宝宝的腋窝，这里血管丰富，能有效散热。

3.使用退热贴：将退热贴贴在宝宝的额头等部位，退热贴中的成分可以通过凝胶的汽化带走热量，起到辅助降温的作用。退热贴相对比较安全，适合大多数宝宝使用。

三、保持环境适宜

1.调节室温：将室内温度保持在22-25℃左右，湿度维持在50%-60%之间。适宜的环境温度和湿度有助于宝宝身体处于舒适状态，利于体温的调节。如果室内温度过高，会不利于宝宝散热，加重发烧症状；湿度过低可能会导致宝宝呼吸道黏膜干燥，不利于身体恢复。

2.保证通风：保持室内空气流通，可以每天定时开窗通风，但要注意避免让宝宝直接吹到冷风。新鲜的空气有助于宝宝呼吸，也有利于降低室内的温度和减少病原体的浓度。

四、观察精神状态等情况

1.观察精神状态：密切观察宝宝的精神状态、面色、呼吸等情况。如果宝宝发烧但精神状态尚可，能正常玩耍、进食等，一般情况相对较好；但如果宝宝精神萎靡、烦躁不安或出现嗜睡等情况，需要及时就医。因为精神状态的变化可能提示宝宝病情的加重或存在其他较为严重的问题。

2.观察其他伴随症状：同时要注意宝宝是否有其他伴随症状，如咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等。如果有这些伴随症状，可能提示发烧是由感冒、胃肠道感染等原因引起的，不同的伴随症状可能需要不同的进一步处理措施。

五、及时就医的情况

1.体温情况：如果宝宝体温持续升高，超过38.5℃，或者经过物理降温等处理后体温没有下降反而上升，需要考虑及时就医。另外，对于3个月以下的婴儿，一旦出现发烧情况，由于婴儿免疫系统尚未发育完善，病情变化较快，应立即就医。

2.伴随严重症状：如果宝宝除了发烧外，还出现抽搐、呼吸困难、皮肤苍白或发绀等严重症状，无论体温高低，都应立即送往医院救治。这些严重症状可能提示宝宝存在脑膜炎、肺炎等严重疾病，需要紧急处理。