老年人发高烧39.6度怎么退烧

老年人高烧39.6℃时，首先要物理降温，保持适宜环境、松解衣物、用32-34℃温水擦拭大血管丰富部位；谨慎选择药物降温，如用对乙酰氨基酚等；及时观察伴随症状并送医评估，同时注意饮食让老人多饮水、吃清淡易消化食物，保证休息，密切监测体温并记录。

一、物理降温

1.适宜环境：保持老年人居住环境通风良好，温度适宜，一般维持在22~24℃左右，湿度保持在50%~60%，让老年人感觉舒适，有利于散热。

对于老年人来说，合适的环境温度能帮助其身体更好地调节体温，通风良好可促进空气流通，利于热量散发。

2.松解衣物：适当解开老年人的衣物，比如解开领口、松开外套等，以利于散热，但要注意避免老年人着凉。

老年人的皮肤相对较薄，血液循环功能可能有所减退，松解衣物能增加皮肤的散热面积，帮助体温下降。

3.湿毛巾擦拭：用32~34℃的温水浸湿毛巾，擦拭老年人的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭时间可控制在10~15分钟左右。

这些部位的血管丰富，通过湿毛巾擦拭可以利用水分蒸发带走热量，达到降温的目的。例如，腋窝处血管密集，擦拭后能有效促进散热。

二、药物降温（需谨慎选择药物，遵循相关用药原则）

1.药物选择：可选用对乙酰氨基酚等退热药物，但要注意老年人的肝肾功能情况等。

对乙酰氨基酚在合适剂量下有较好的退热效果，且相对较安全，但老年人的肝肾功能可能随年龄增长而减退，使用时需谨慎评估。

需避免使用阿司匹林等可能对老年人胃肠道等产生较大刺激的药物，以及避免多种退热药物重复使用等情况。

三、及时就医评估

1.观察伴随症状：密切观察老年人除了高烧39.6℃之外是否伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、头痛、呕吐、腹泻等。

如果伴有咳嗽、咳痰，可能提示有呼吸道感染等情况；如果伴有头痛、呕吐，需警惕是否有颅内感染等严重情况。

2.及时送医：在采取上述降温措施的同时，应尽快将老年人送往医院进行就诊，进行相关检查，如血常规、C-反应蛋白等，以明确高烧的原因，从而进行针对性的治疗。

老年人自身的机体调节功能相对较弱，高烧可能由多种严重疾病引起，及时就医能明确病因并进行有效的治疗，避免延误病情。例如，老年人肺炎引起的高烧可能需要抗感染等治疗，而如果是其他严重疾病如脑膜炎等则需要及时的针对性处理。

四、特殊人群（老年人）的温馨提示

1.饮食方面：让老年人适当多饮水，补充因发热而散失的水分，可给予清淡、易消化的饮食，如米粥、面条等，保证营养摄入但避免过于油腻、辛辣的食物，以免加重胃肠道负担。

老年人发热时，身体消耗增加，多饮水可防止脱水，清淡易消化的饮食有助于胃肠道消化吸收，维持身体基本营养需求。

2.休息方面：保证老年人充足的休息，为身体恢复提供良好的条件。

充足的休息有利于身体的自我修复和对抗疾病，老年人身体机能相对较弱，需要更多的休息时间来恢复体力。

3.密切监测体温：每隔一段时间（如1~2小时）测量一次老年人的体温，密切关注体温变化情况，并记录下来，以便医生了解病情变化。

及时掌握体温的变化趋势，能为医生调整治疗方案提供依据，有助于更好地对老年人的病情进行评估和处理。