胃肠型感冒什么原因怎么办

胃肠型感冒主要由病毒感染引起，受凉、过度疲劳、免疫力低下等易诱发，儿童因免疫系统未完全发育、老年人身体机能衰退等相对易患，不良生活方式及寒冷刺激也会增加发病风险，应对时一般治疗需休息、调整饮食、补充水分，对症治疗包括止吐、止泻、缓解发热，抗病毒治疗要严格掌握适应证和禁忌证，需根据不同人群特点采取相应措施促进康复。

一、胃肠型感冒的原因

胃肠型感冒主要是由病毒感染引起，常见的病毒有柯萨奇病毒、埃可病毒等。此外，受凉、过度疲劳、免疫力低下等因素也容易诱发胃肠型感冒。比如，儿童由于免疫系统尚未完全发育成熟，相对更容易受到病毒侵袭而引发胃肠型感冒；老年人身体机能衰退，免疫力下降，也较易患病；生活中长期熬夜、缺乏运动等不良生活方式会使人体免疫力降低，增加胃肠型感冒的发病风险；当人体受到寒冷刺激时，胃肠道的血液循环会发生变化，也可能导致胃肠型感冒的发生。

二、胃肠型感冒的应对措施

（一）一般治疗

1.休息：患病后需要充分休息，保证充足的睡眠时间，让身体有足够的能量来对抗病毒。儿童需要家长保证其有良好的休息环境，老年人也应尽量减少活动量，多休息。

2.饮食调整：应进食清淡、易消化的食物，如米汤、粥等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。儿童的饮食要特别注意营养均衡且易于消化，可适当增加蔬菜水果的摄入，但要注意烹饪方式；老年人则需根据自身消化能力合理安排饮食，避免进食过硬、过凉的食物。

3.补充水分：多喝温开水，防止脱水。可以少量多次饮用。儿童要随时补充水分，避免因呕吐、腹泻导致脱水；老年人也要注意保证水分摄入，可根据自身情况选择合适的饮水方式。

（二）对症治疗

1.止吐：如果出现呕吐症状，可适当使用一些具有止吐作用的药物，但需谨慎选择，尤其要注意儿童和老年人的用药安全。对于儿童，应优先选择温和的止吐方法，如腹部热敷等；老年人要考虑其肝肾功能等因素，避免使用对肝肾有较大负担的药物。

2.止泻：若有腹泻情况，可使用止泻药物。同样要根据不同人群选择合适的药物，儿童和老年人用药需格外小心，尽量选择副作用较小的药物。

3.缓解发热：如果伴有发热，以患者舒适度为标准进行处理，优先采用非药物干预，如物理降温等。儿童发热时要避免使用不适合低龄儿童的降温方式，老年人发热时要密切关注其身体状况，防止因发热引发其他并发症。

（三）抗病毒治疗

对于病毒感染引起的胃肠型感冒，一般可使用抗病毒药物，但要严格掌握适应证和禁忌证。儿童使用抗病毒药物需特别谨慎，应在医生指导下根据病情合理选用；老年人由于肝肾功能等方面的特点，使用抗病毒药物时要密切监测身体反应。

总之，胃肠型感冒的发生与病毒感染及多种诱发因素有关，在应对时要根据不同人群的特点采取相应的一般治疗、对症治疗等措施，以促进身体康复。