来例假可以做爱吗

来例假时不可以做爱。从健康风险看，女性经期宫颈口开放，易致细菌侵入引发妇科炎症，还可能使经血逆流增加子宫内膜异位症风险；男性接触经血也有潜在卫生等问题。不同人群情况不同，青春期女性生殖系统未成熟危害更重，育龄期女性会影响月经周期等，围绝经期女性感染后恢复难。还会影响性生活体验质量、破坏生活节奏心理状态，有妇科疾病史者经期性行为会加重病情。所以女性经期应避免性行为并注意经期保健。

女性健康角度：女性来例假时，子宫颈口处于开放状态，此时进行性行为，细菌等病原体容易侵入宫腔，引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。例如，相关研究表明，经期性生活导致盆腔炎的发生率明显高于非经期。同时，经血的流出会为细菌滋生提供良好环境，增加感染风险。而且，性行为可能会使子宫收缩，导致经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生几率，子宫内膜异位症可能会引起痛经、不孕等一系列问题。

男性健康角度：男性在女性经期与之发生性行为，可能会接触到女性的经血，虽然目前没有直接证据表明经血会对男性健康造成严重的、立即显现的重大危害，但从卫生角度考虑，也不是完全没有潜在风险，比如可能会引起心理上的不适感等。

不同人群情况考虑

青春期女性：青春期女性生殖系统尚未完全发育成熟，经期性生活对她们生殖健康的危害更为严重。此时生殖系统的防御能力较弱，更容易受到感染，可能会影响未来的生育功能等。所以青春期女性应避免在经期进行性行为，同时需要加强性教育，让她们了解经期性行为的危害。

育龄期女性：育龄期女性如果在经期发生性行为，除了上述的妇科炎症、子宫内膜异位症等风险外，还可能会影响正常的月经周期，导致月经紊乱等情况。而且如果在经期性行为后意外怀孕，进行流产等操作也会对身体造成更大的伤害。

围绝经期女性：围绝经期女性的生殖系统开始出现衰退变化，经期性行为对她们健康的影响也不容忽视，同样存在感染等风险，并且由于身体机能的下降，感染后恢复相对困难。

其他相关因素

生活方式影响：经期进行性行为会严重影响性生活的体验和质量，因为女性在经期身体状态不佳，可能会出现身体不适、情绪低落等情况，进而影响双方的性感受。同时，不注意经期性行为的卫生等情况，还可能会破坏正常的生活节奏和心理状态。

病史因素：如果女性本身有妇科疾病史，比如曾经有过盆腔炎病史等，经期性行为会大大增加病情复发或加重的风险。此时更应该严格避免在经期进行性行为，并且需要积极治疗原有疾病，遵循医生的建议进行健康管理。

总之，女性在经期不可以进行性行为，为了自身的生殖健康，应该避免在经期有性行为，并注意经期的个人卫生等多方面的保健。