阳了吃什么感冒药好得快

对症选择感冒药需依据症状，缓解发热头痛全身酸痛选含对乙酰氨基酚的，缓解流涕鼻塞选含伪麻黄碱的，干咳选含右美沙芬的，咳痰选含愈创甘油醚的，遵循避免重复用药、考虑个体差异的用药原则，配合充足休息、合理饮食、适量饮水促进康复。

一、对症选择感冒药

（一）缓解发热、头痛、全身酸痛类

当感染新冠出现发热、头痛、全身酸痛等症状时，可选择含有对乙酰氨基酚成分的感冒药，对乙酰氨基酚能通过抑制前列腺素合成，达到解热镇痛的作用，它对各年龄段人群（需注意儿童剂量需按体重计算）都适用，能有效缓解相关症状，很多复方感冒药中都包含此成分。

（二）缓解流涕、鼻塞类

若有流涕、鼻塞症状，含有伪麻黄碱的感冒药可选用，伪麻黄碱能收缩鼻黏膜血管，减轻鼻塞、流涕症状，但有心血管疾病等基础病的人群需谨慎使用，因为可能会对心血管系统产生影响。

（三）缓解咳嗽类

对于咳嗽症状，若为干咳可选择含有右美沙芬的感冒药，右美沙芬通过抑制延髓咳嗽中枢而发挥中枢性镇咳作用，儿童使用需格外注意剂量和剂型选择；若伴有咳痰，可选择含有愈创甘油醚的感冒药，愈创甘油醚是祛痰剂，能刺激胃黏膜，反射性引起支气管黏膜分泌增加，降低痰液黏度，促进其排出。

二、遵循用药原则

（一）避免重复用药

不要同时服用多种含有相同成分的感冒药，以防药物过量，比如对乙酰氨基酚过量可能会损伤肝脏，需仔细查看不同感冒药的成分表，避免重复摄入同一成分。

（二）考虑个体差异

老年人肝肾功能有所减退，用药时需选择对肝肾功能影响较小的药物，且要密切关注用药后的反应；儿童用药需严格按照儿童剂型和剂量来，因为儿童的身体代谢和器官功能与成人不同；孕妇用药更要谨慎，很多感冒药可能会对胎儿产生影响，需在医生指导下选择相对安全的药物。

三、配合非药物干预促进康复

（一）充足休息

感染新冠后身体需要能量来对抗病毒，充足的休息有助于身体的自我修复，无论是哪个年龄段的人群，都应保证每天有足够的睡眠时间，一般成年人建议7-9小时，儿童和青少年可能需要更多。

（二）合理饮食

保证摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜（菠菜、西兰花等）、水果（橙子、苹果等）、鸡蛋、牛奶等，为身体提供营养支持，增强免疫力，有助于身体恢复，不同年龄段人群对营养的需求比例略有不同，但总体都需保证营养均衡。

（三）适量饮水

多饮水可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，无论是发热导致的水分丢失，还是其他代谢过程，充足的水分摄入都很重要，每天建议饮用1500-2000毫升左右的水，儿童需根据体重适当调整饮水量。