阳了发烧38度

感染新冠38℃发烧时要定时监测体温关注变化，通过环境调节、体表降温物理降温，保证休息、补充水分，儿童要特观精神状态、选宽松衣物，老年人要关注基础疾病变化、及时就诊，孕妇要谨慎处理、物理降温为主不擅自服药需医生指导。

一、体温监测与观察

当感染新冠出现38℃发烧时，要定时监测体温，可每1-2小时测量一次，密切关注体温变化趋势，比如是持续上升还是有所波动等情况，这有助于了解病情的发展状况。对于不同年龄段人群，儿童体温变化可能相对更迅速，需格外留意；成年人则要关注自身整体不适程度与体温的关联。

二、物理降温措施

环境调节：保持室内温度适宜，一般维持在22℃-24℃左右，湿度保持在50%-60%，让患者处于一个舒适的环境中，有利于散热。对于儿童，要注意避免直接吹冷风或处于过热环境；老年人则要考虑其对温度变化的耐受性，避免温度过低导致受凉。

体表降温：可以用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来带走热量，每次擦拭时间可在10-15分钟左右。儿童皮肤较为娇嫩，擦拭时要注意力度轻柔；老年人皮肤感觉相对不敏感，要注意水温不宜过冷或过热。

三、休息与水分补充

保证休息：患者需要充分休息，减少体力消耗，这样有利于身体的自我修复。不同人群休息的需求有所不同，儿童可能需要更多的睡眠时间来促进身体恢复；成年人也要保证每天有足够的休息时长，一般建议7-8小时以上的睡眠。

补充水分：多喝温水，每天保证摄入1500-2000毫升左右的水分，以防止发热引起的脱水情况。儿童要少量多次饮水，避免一次饮用过多造成呕吐等不适；老年人要根据自身情况适量饮水，防止饮水过多增加心脏负担等。

四、特殊人群注意事项

儿童：儿童发烧38℃时，除了上述物理降温等措施外，要特别注意观察精神状态，如果出现精神萎靡、嗜睡、抽搐等异常情况要及时就医。同时，儿童的衣物要选择宽松、透气的，不要穿得过多过厚，以免影响散热。

老年人：老年人往往可能合并有基础疾病，如高血压、糖尿病等，发烧时要密切关注基础疾病的变化情况，比如血压是否波动、血糖是否稳定等。如果老年人发烧持续不退或者伴有咳嗽加重、呼吸困难等症状，要及时前往医院就诊，因为老年人免疫力相对较低，病情变化可能较快。

孕妇：孕妇出现38℃发烧时要谨慎处理，物理降温是主要的降温方式，同时要注意避免自行服用不明确的药物，若情况没有改善或有加重趋势，需在医生指导下进行安全的处理，因为孕妇的身体状况关系到自身和胎儿的健康。