安全避孕期是什么时候

安全避孕期指月经周期中相对不易受孕时段，月经周期规律女性可通过推算前安全期（月经来潮前及下次月经来潮前一段时间）和后安全期（月经干净后一段时间）确定，月经周期不规律、青春期、围绝经期及有基础疾病女性不适合单纯靠推算安全避孕期避孕需选其他可靠方法或遵医嘱选择合适避孕方法。

安全避孕期是指在月经周期中相对不易受孕的时间段。对于月经周期规律的女性，可通过推算月经周期来确定安全避孕期。

月经周期规律女性的安全避孕期推算

前安全期：月经来潮前的一段时间。一般来说，月经周期为28-30天的女性，月经来潮前的7天左右相对安全。例如，若月经周期从第1天开始算，第1-7天以及下次月经来潮前的7天属于前安全期。这是因为在月经周期的前期，卵泡尚未发育成熟，还没有排卵，所以怀孕的概率较低。

后安全期：月经周期结束后的一段时间。同样以月经周期28-30天为例，月经干净后的7天左右为后安全期。这是因为在月经刚刚结束时，卵泡还处于早期发育阶段，尚未达到排卵的状态，所以受孕几率较小。

月经周期不规律女性的安全避孕风险

对于月经周期不规律的女性，很难通过推算月经周期来准确确定安全避孕期。因为月经周期不规律会导致排卵时间不固定，可能会提前或推迟排卵，这样就无法准确判断哪些时间段是相对安全的，所以这类女性不适合单纯依靠推算安全避孕期来避孕，建议选择其他更可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服短效避孕药等。

特殊人群的注意事项

青春期女性：青春期女性月经周期往往不规律，不建议采用推算安全避孕期的方法避孕，因为其排卵可能不规律，容易导致避孕失败。青春期女性可以选择使用避孕套等相对简单、安全的避孕方式，既能避孕又能预防性传播疾病。

围绝经期女性：围绝经期女性的月经周期也会出现紊乱，同样不适合依靠推算安全避孕期来避孕。围绝经期女性可以根据自身身体状况，在医生的指导下选择合适的避孕方法，如使用避孕套等。同时，围绝经期女性由于激素水平的变化，身体可能会出现一些不适症状，使用避孕套可以减少局部刺激等问题。

有基础疾病的女性：患有某些基础疾病的女性，如患有内分泌疾病等可能影响月经周期和排卵的疾病时，更不能依靠推算安全避孕期来避孕。这类女性需要在医生的专业指导下选择科学、安全、适合自身健康状况的避孕方法，以避免因避孕失败对身体造成不良影响。