哪种心里疾病被称为心灵的感冒

抑郁症被称为心灵感冒，其发病与遗传、神经生物学及心理社会因素相关，患者有持续情绪低落、对活动丧失兴趣等表现且严重影响生活社交，非药物干预中认知行为疗法等有应用价值，药物治疗需遵医疗规范，特殊人群用药要谨慎且优先考虑非药物为主的综合治疗。

一、抑郁症被称为心灵的感冒

抑郁症是一种常见的心理疾病，被形象地称为“心灵的感冒”。从流行病学角度，全球范围内抑郁症患病率较高，不同人群受其影响有所不同。

（一）发病相关因素

1.遗传因素：研究表明，抑郁症具有一定遗传倾向，若家族中有抑郁症患者，其亲属患病风险较普通人群有所升高，但并非绝对会发病，遗传因素是通过影响个体的神经生物学基础等多方面起作用。

2.神经生物学因素：脑内神经递质系统失衡是重要机制，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的代谢或功能异常可导致抑郁症发生。例如，5-羟色胺系统功能降低可能影响情绪调节、睡眠、食欲等多种生理和心理功能，进而引发抑郁症状。

3.心理社会因素：不同人群面临的心理社会刺激不同。对于儿童青少年，学业竞争压力、同伴关系紧张等可能成为诱发因素；女性相对男性更易患抑郁症，可能与女性的激素变化（如月经周期、孕期、更年期等阶段激素水平波动）以及社会角色等因素相关；有慢性疾病病史的人群，长期病痛带来的身心折磨，如癌症患者在治疗过程中可能因身体不适、对预后的担忧等出现抑郁情绪。

（二）主要表现及影响

抑郁症患者主要表现为持续的情绪低落，患者常常长时间处于悲伤、沮丧的情绪中，对以往感兴趣的活动丧失兴趣，精力明显缺乏，感到疲惫不堪。这种状况严重影响患者的日常生活，如难以正常进行工作、学习，在社交方面也会变得退缩，回避与他人交往等，对其社会功能造成极大破坏。

（三）干预与注意事项

非药物干预方面，心理治疗中的认知行为疗法对不同人群均有应用价值。对于儿童青少年，可通过游戏疗法等适合其心理特点的方式进行干预；对于女性患者，需关注其特殊生理阶段的心理状态，给予相应心理支持。在药物治疗上，符合指征的患者可使用抗抑郁药物，但需严格遵循医疗规范，特别要注意特殊人群的用药安全，例如儿童青少年使用抗抑郁药物时要谨慎评估风险与收益，充分考虑其生长发育特点等因素，优先考虑非药物干预为主的综合治疗策略。