持续高烧39度怎么办

物理降温可通过用32-34℃湿毛巾擦额头颈部腋窝腹股沟等大血管部位5-10分钟、用退热贴，调室温22-24℃保流通，穿宽松透气衣物，需补充水分电解质防脱水紊乱，儿童高烧忌酒精擦浴婴儿注意手脚情况，孕妇高烧勿自行服药应就医，老年高烧防基础病需观察，体温未降或有异常需立即就医。

一、物理降温措施

1.体表散热操作：使用湿毛巾（水温宜在32~34℃）擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过水分蒸发带走热量，每次擦拭时间可保持5~10分钟，需注意避开胸前区、腹部等敏感部位；若条件允许，可使用退热贴贴于额头，辅助散热。

2.环境温度调节：将室内温度维持在22~24℃左右，保持空气流通，可适当开窗通风，但需避免直接吹风；为患者穿着宽松、透气的棉质衣物，利于汗液蒸发，促进散热。

二、补充水分与电解质

持续高烧时身体通过出汗等方式丢失大量水分及电解质，需鼓励患者多饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，以预防脱水及电解质紊乱。婴幼儿高烧时可少量多次喂奶或喂水，保证每日摄入足够液体量。

三、特殊人群注意事项

儿童群体：儿童持续高烧39℃时，物理降温应避免使用酒精擦浴，因其皮肤薄嫩，酒精易经皮肤吸收导致中毒风险；婴儿高烧需密切监测体温变化，若出现手脚冰凉、寒战等表现，提示体温可能继续上升，此时可适当包裹保暖，但后续需及时松解；儿童高烧若伴随抽搐表现，应将其头偏向一侧，清理口腔分泌物，防止窒息，并立即就医。

孕妇群体：孕妇持续高烧39℃可能影响胎儿健康，需谨慎处理，避免自行服用退热药物，应尽快就医，通过专业检查评估病情后，在医生指导下采取安全的降温及治疗措施。

老年群体：老年人持续高烧39℃时，需警惕可能合并心脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病等基础病症，应及时就医，详细告知医生既往病史、用药情况等，以便医生全面评估病情并制定合适诊疗方案，同时需密切观察老年人精神状态、意识情况及体温波动等。

四、及时就医指征

若通过物理降温、补充水分等措施后体温仍未下降（持续超过数小时），或伴随抽搐、呼吸困难、剧烈头痛、意识模糊、皮肤苍白或发绀等异常表现，应立即拨打急救电话或送往附近医疗机构急诊就诊，避免延误病情。