小孩咳嗽厉害怎么快速止咳化痰

家庭护理缓解小孩咳嗽厉害可多喝温水湿润呼吸道，睡觉时抬高上半身防鼻腔分泌物倒流，饮食上食用梨煮水或吃枇杷泥辅助止咳化痰，调节空气环境保持湿度、避免刺激性气体，若咳嗽厉害持续不缓解或伴高热、呼吸急促、精神萎靡、口唇发绀等需立即就医排查疾病婴儿等特殊人群更要密切关注症状变化。

多喝温水：多给小孩喝温水能湿润呼吸道，减轻咳嗽症状。一般来说，年龄较小的小孩每小时可少量饮用5-10毫升温水，稍大些的小孩可适当增加饮水量，但要避免一次性喝太多引起呕吐。比如1-3岁的小孩，每次喝10-20毫升，每隔1-2小时喝一次。

抬高上半身：小孩睡觉时可将上半身适当垫高，这样能防止鼻腔分泌物倒流刺激喉咙加重咳嗽。可以用毛巾折叠后垫在床垫上方，使床头抬高15-30度左右。

饮食辅助止咳化痰

食用梨：梨有润肺止咳的功效。可以将梨切成小块煮水给小孩喝，如把一个中等大小的梨切成4-6块，加入适量清水，小火煮15-20分钟，让小孩饮用梨水。不过要注意，小孩如果有腹泻情况，需谨慎食用梨水，因为梨性凉可能会加重腹泻。

摄入枇杷：枇杷也有一定的止咳作用，可将枇杷果肉制成枇杷泥给小孩食用，但要确保枇杷完全成熟且无农药残留，并且刚开始添加时要少量尝试，观察有无过敏反应。

空气环境调节

保持空气湿度：适宜的空气湿度有助于缓解小孩咳嗽。室内湿度保持在50%-60%较为合适。可以使用加湿器来调节湿度，使用加湿器时要注意定期清洁，防止滋生细菌。比如每天用清水清洗加湿器的水箱和雾化器部分，每周进行一次深度清洁。

避免刺激性气体：要避免让小孩接触烟雾、香水、油漆等刺激性气体，这些气体容易刺激小孩呼吸道，加重咳嗽。例如家中有人吸烟，必须到室外吸烟，不能在室内让小孩接触二手烟。

及时就医情况

如果小孩咳嗽厉害持续不缓解，或者伴有高热（体温超过38.5℃且持续不退）、呼吸急促（婴儿呼吸频率超过60次/分钟，幼儿超过40次/分钟）、精神萎靡、口唇发绀等情况，应立即带小孩就医，排查是否存在肺炎、支气管炎等疾病，以免延误病情。对于婴儿等特殊人群，由于其身体机能尚未发育完全，病情变化可能较快，所以更要密切关注其症状变化，一旦出现异常及时就医。