坐月子的产妇感冒了怎么办！

坐月子产妇感冒需先区分普通感冒与流感，普通感冒要休息保暖、增水摄入、清淡饮食；流感要及时就医、适当隔离防护，同时产妇密切关注自身症状变化，新生儿注意观察有无异常，母乳喂养时产妇戴口罩等防护。

一、判断感冒类型

坐月子的产妇感冒首先要区分是普通感冒还是流感。普通感冒症状相对较轻，多表现为鼻塞、流涕、轻度咳嗽等；流感则往往起病急，全身症状较重，如高热、头痛、肌肉酸痛等，且流感有明确的流感病毒感染依据，可通过相关检查明确。

二、普通感冒的应对措施

休息与保暖：产妇要保证充足的休息，休息环境要温暖舒适，避免再次着凉，注意根据室温适当增减衣物。充足的休息有助于身体自身免疫力发挥作用来对抗感冒。

增加水分摄入：多喝温水或温热的汤类，如鸡汤等，充足的水分摄入可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，缓解鼻塞、咳嗽等症状，同时也有利于乳汁的分泌（如果母乳喂养的话）。

清淡饮食：饮食宜清淡、易消化，可选择米粥、面条、蔬菜汤等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担，影响身体恢复。

三、流感的应对措施

及时就医：如果产妇怀疑或确诊为流感，应及时就医，医生可能会根据情况给予相应的处理。因为流感对产妇和新生儿可能会有一定影响，如流感可能导致产妇发热等情况影响身体状况，进而影响母乳喂养等。

隔离与防护：如果是流感，产妇需要适当隔离，避免将流感病毒传染给新生儿等家人，接触新生儿等时最好佩戴口罩。

四、特殊人群（产妇和新生儿）的注意事项

产妇方面：要密切关注自身症状变化，如果症状加重或出现高热不退、呼吸困难等异常情况，应立即再次就医。同时，在休息和饮食等方面要严格遵循上述原则，注重自身身体的恢复。

新生儿方面：由于产妇感冒可能通过密切接触等传染给新生儿，所以要注意新生儿的情况，如观察新生儿是否有鼻塞、咳嗽、发热等异常表现。如果新生儿出现异常，也要及时就医。另外，母乳喂养时产妇戴口罩等防护措施可以在一定程度上减少将病毒传染给新生儿的风险。

总之，坐月子的产妇感冒后要根据感冒类型采取相应合理措施，同时关注自身和新生儿的状况，确保产妇顺利恢复以及新生儿的健康。