感染奥密克戎发烧怎么办

感染奥密克戎发烧时需保证充足休息营造适宜环境，要补充水分，可用温水擦浴、使用退热贴物理降温，要观察体温与病情变化，儿童要避免包裹过严优先物理降温，老年人要关注基础疾病和营养补充，孕妇要谨慎处理优先物理降温并及时就医。

一、休息与环境

感染奥密克戎发烧时需保证充足休息，营造安静、舒适、温度适宜（一般18~22℃）、通风良好的环境，利于身体恢复。对于儿童，要选择舒适的床铺，保证其睡眠质量，因为充足休息有助于免疫系统对抗病毒。

二、补充水分

发烧会使身体丢失较多水分，要多喝温开水，保证每日摄入足够水分，维持身体正常代谢。儿童由于新陈代谢快且体温调节能力相对较弱，更要注意及时补充水分，可少量多次饮用，防止脱水。

三、物理降温方法

温水擦浴：用32~34℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过蒸发散热来降温。对于儿童，要轻柔擦拭，避免冻伤，擦拭时间不宜过长，一般5~10分钟左右。

使用退热贴：将退热贴贴在额头等部位，利用凝胶的物理吸热作用辅助降温，儿童也可使用，但要注意皮肤有无过敏反应。

四、观察体温与病情变化

定时监测体温，了解体温变化趋势。如果体温持续升高或伴有其他严重症状，如呼吸困难、持续剧烈头痛、意识模糊等，需及时就医。对于儿童，要密切观察精神状态、食欲等情况，因为儿童发烧可能变化较快。

五、特殊人群注意事项

儿童：儿童发烧时要避免包裹过严，穿着宽松、透气的衣物，便于散热。由于儿童肝肾功能发育不完善，要格外谨慎使用药物降温，优先采用物理降温等非药物干预措施。

老年人：老年人发烧时要密切关注其基础疾病情况，如是否有心血管疾病等，因为发烧可能会加重基础疾病负担。要注意营养补充，保证摄入易消化、富含营养的食物，同时监测体温和身体状况，必要时及时就医。

孕妇：孕妇发烧要谨慎处理，物理降温是主要的降温方式，如温水擦浴等。要及时就医，在医生指导下进行评估和处理，因为孕妇的特殊生理状态需要特别关注胎儿情况，避免自行随意用药。