一天小便一次算正常吗

不同人群一天仅排尿一次原因各异，成年人可能因饮水少、出汗多、肾功能不全、泌尿系统梗阻等，儿童可能是摄入水分少、发热腹泻脱水或泌尿系统发育异常，长期如此有健康风险，老年人需关注疾病致排尿异常并定期监测，儿童伴异常症状要及时就医排查泌尿系统疾病。

一、不同人群的正常排尿频率差异

（一）成年人

正常成年人每天排尿次数通常为4~8次，但这会受饮水量、出汗量等因素影响。若一天仅排尿一次，可能是饮水过少，如每日摄入水分不足500毫升时，尿液生成减少；也可能是大量出汗、高热等情况导致显性失水过多，肾脏为维持体液平衡减少尿液生成。此外，某些疾病也可引起，如肾功能不全时肾脏滤过功能下降，尿量会减少；泌尿系统梗阻性疾病（如前列腺增生、输尿管结石等）可阻碍尿液排出，导致尿量减少。

（二）儿童

婴儿因肾脏浓缩功能不完善，每日排尿次数较多，可达10~20次；随着年龄增长，3岁后儿童排尿次数逐渐接近成人，一般每天4~6次，但仍存在个体差异，受饮水量等因素影响。若儿童一天仅排尿一次，需警惕是否存在摄入水分过少、发热、腹泻导致脱水等情况，也可能与泌尿系统发育异常等疾病相关。

二、一天小便一次可能存在的健康风险

若长期一天仅排尿一次且非因短时间饮水过少等生理性因素，可能提示身体存在问题。例如肾功能受损时，肾脏无法正常生成足够尿液；泌尿系统梗阻会使尿液排出受阻，进而导致尿量减少，长期如此可能引发泌尿系统感染、肾功能进一步恶化等不良后果。

三、特殊人群的注意事项

（一）老年人

老年人肾功能呈生理性减退，肾脏浓缩和稀释功能下降，若一天仅排尿一次，需关注是否因疾病（如慢性肾炎、前列腺疾病等）导致排尿异常，建议定期监测尿量、肾功能等指标，如有异常及时就医。

（二）儿童

儿童一天仅排尿一次时，家长需密切观察是否有其他伴随症状，如哭闹、发热、呕吐等，若同时伴有异常表现，应及时带儿童就医检查泌尿系统等情况，排查是否存在先天性泌尿系统畸形等疾病。