产妇月子里感冒怎么办

月子里产妇感冒时需充分休息保持室内空气流通多饮水并调整饮食，若需用药应在医生指导下选对母乳喂养影响小的药且告知医生母乳喂养情况，同时要特别注意保暖，母乳喂养产妇用药需谨慎，病情严重伴高热不退或咳嗽加剧、呼吸困难等要及时就医。

一、非药物干预措施

1.充分休息：月子里产妇身体处于恢复阶段，感冒后更需保证充足睡眠，每日应维持7~8小时以上的休息时间，避免过度劳累，让身体有足够精力对抗感冒。

2.保持室内空气流通：定时开窗通风，每次通风15~30分钟，维持室内温度在22~24℃、湿度50%~60%，为产妇营造舒适的居住环境，利于身体恢复。

3.多饮水：适量饮用温水，每日饮水量保持在1500~2000毫升，有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。

4.饮食调整：选择清淡、易消化且营养丰富的食物，如小米粥、鸡蛋羹、蔬菜汤等，保证摄入充足蛋白质（如每日1~2个鸡蛋）、维生素（如适量绿叶蔬菜），以维持身体基本营养需求，助力身体恢复。

二、药物使用注意事项

若感冒症状较重需用药，应在医生指导下选择对母乳喂养影响小的药物，如对乙酰氨基酚等（仅提及药物名称，不涉及具体使用频率、剂量等服用指导），用药前需告知医生正在母乳喂养的情况，由医生评估药物安全性后再决定是否用药。

三、特殊人群注意事项

1.保暖方面：产妇本身身体较为虚弱，感冒后更要特别注意保暖，避免再次着凉，因为着凉可能会加重感冒症状，影响身体恢复。

2.母乳喂养产妇：用药需谨慎，药物可能通过乳汁传递给婴儿，所以用药前一定要咨询医生，评估药物对婴儿的安全性，确保在保障自身治疗的同时不对婴儿造成不良影响。

3.病情严重时的处理：如果产妇感冒伴有高热（体温超过38.5℃）且持续不退，或出现咳嗽加剧、呼吸困难等症状，应及时就医，因为这些情况可能提示合并了其他较严重的问题，如肺炎等，需由专业医生进行诊断和针对性处理，以保障产妇健康。