治疗孩子高烧不退小妙招有哪些

物理降温法包括用32-34℃温水擦浴各年龄段孩子重点部位每次10-15分钟注意保暖、6月龄以上孩子用退热贴8-12小时换一次，环境调节法包括调节室温22-24℃、适当增减孩子衣物，补充水分法包括鼓励各年龄段孩子多喝温开水防脱水，物理降温是辅助措施高烧持续不退超38.5℃且精神不佳或3月龄以下婴儿高烧应及时就医。

温水擦浴：适用于各个年龄段孩子，用32~34℃的温水擦拭孩子的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温，每次擦拭时间10~15分钟左右，注意保暖，避免孩子着凉。研究表明，温水擦浴可有效降低体温，且操作相对安全。

使用退热贴：对于6月龄以上的孩子，将退热贴贴在额头等部位，退热贴中的凝胶成分可以通过水分汽化带走热量，起到降温作用，一般每8~12小时更换一次。有临床观察显示，退热贴能在一定程度上缓解孩子因高烧带来的不适。

环境调节法

保持室内温度适宜：将室内温度调节在22~24℃左右，让孩子处于一个舒适的环境中，有利于散热，促进体温下降。如果室内温度过高，会不利于孩子散热，加重高烧症状。

适当增减衣物：根据孩子的情况适当增减衣物，若孩子穿着过多过厚，应适当减少衣物，以利于散热；若孩子有寒战等表现，可适当增加衣物，但不宜包裹过紧。

补充水分法

多喝温开水：鼓励孩子多喝温开水，以补充因发热散失的水分，防止脱水，同时也有助于通过排尿带走一部分热量，促进体温下降，对于各年龄段孩子都适用，年龄较小的孩子可以少量多次饮用。

需要注意的是，物理降温只是辅助措施，如果孩子高烧持续不退（如超过38.5℃且精神状态不佳等情况），应及时就医，查明发热原因，进行针对性治疗。对于3月龄以下婴儿出现高烧，应立即就医，因为婴儿免疫系统尚不完善，高烧可能提示严重感染等情况。