男人的肾有什么作用

肾脏通过肾小球滤过及肾小管重吸收等形成尿液维持代谢平衡，中老年男性滤过功能随年龄渐退需保护，能精确调节体液与电解质，不同生活方式有影响，还具内分泌功能可分泌促红细胞生成素、肾素，肾脏疾病可能影响内分泌，男性需关注肾脏健康尤其有病史者。

一、过滤代谢废物与生成尿液

肾脏通过肾小球的滤过作用以及肾小管的重吸收、分泌等过程，将血液中多余的水分、尿素、尿酸等代谢废物过滤出来，形成尿液排出体外，维持体内代谢废物的平衡，保障机体正常的生理功能。不同年龄男性肾脏滤过功能有差异，随着年龄增长，中老年男性肾脏滤过功能会逐渐减退，需注意保护肾脏以维持正常代谢废物排出。

二、调节体液平衡与电解质

肾脏能够精确调节体内钠、钾、钙等电解质的浓度以及体液的容量。例如，当体内钠含量过高时，肾脏会增加钠的排泄，维持钠的平衡；当体内水分不足时，肾脏会减少尿液生成，保留水分。男性不同生活方式会影响肾脏对电解质和体液的调节，如高盐饮食会加重肾脏调节电解质的负担，因此男性应保持均衡饮食以协助肾脏维持体液平衡与电解质稳定。

三、内分泌功能

肾脏具有重要的内分泌功能，能分泌促红细胞生成素，刺激骨髓造血，维持正常的血红蛋白水平，保障机体氧气运输；还能分泌肾素参与血压调节等。男性若存在肾脏疾病，可能影响这些内分泌功能，导致贫血、血压异常等问题，所以男性需关注肾脏健康以维持正常内分泌状态，尤其是有肾脏病史的男性更要加强肾脏保护。