孩子发烧怎么按摩退烧

孩子发烧时，按摩可帮助缓解不适，但不能直接退烧，可尝试清肺经、清天河水、按揉大椎穴、风池穴、推脊柱等方法，按摩只能起到辅助退烧的作用，如孩子发烧超过38.5°C，应及时就医，同时，3个月以下婴儿、有高热惊厥史等的孩子不适用按摩退烧，按摩时要手法轻柔。

1.清肺经：从无名指指根推向指尖，推100-300次。

2.清天河水：从腕横纹推向肘横纹，推100-300次。

3.按揉大椎穴：用食指和中指顺时针按揉大椎穴3-5分钟。

4.按揉风池穴：用拇指按揉风池穴3-5分钟。

5.推脊柱：用拇指或食指、中指自上而下推脊柱100-300次。

需要注意的是，按摩只能起到辅助退烧的作用，如果孩子发烧超过38.5℃，应及时就医，在医生的指导下使用退烧药。同时，在按摩过程中，要注意孩子的保暖，避免着凉。

对于特殊人群，如3个月以下的婴儿、有高热惊厥史的孩子、有严重疾病的孩子等，按摩退烧的方法可能不适用，应及时就医。此外，在按摩时，要注意手法轻柔，避免用力过猛，以免损伤孩子的皮肤和肌肉。