晚上睡觉流口水怎么治

晚上睡觉流口水可能由口腔局部问题、神经系统问题、全身性疾病影响及生活方式调整等因素导致，口腔局部问题如牙齿畸形可通过正畸等改善，口腔炎症需保持口腔卫生或用局部药物治疗，脑部病变等神经系统问题要积极治疗原发病并康复训练，脾胃功能失调等全身性疾病可调整生活方式，生活方式上要避免趴着睡、睡前不过度兴奋或进食过多。

一、口腔局部问题导致晚上睡觉流口水的处理

（一）牙齿畸形

若存在牙齿畸形情况，比如龅牙等，会影响嘴唇闭合，导致睡觉流口水。对于儿童，若发现牙齿畸形，应尽早到口腔科就诊，通过正畸治疗来改善牙齿排列，从而减少流口水现象。因为儿童处于生长发育阶段，及时正畸有利于口腔功能和面部美观的正常发育；对于成人，也可通过正畸或矫正器等方式来调整牙齿位置。

（二）口腔炎症

当口腔存在炎症时，如牙龈炎、口腔溃疡等，炎症会刺激唾液分泌增加，同时炎症造成的不适可能影响吞咽等口腔正常功能，进而导致流口水。对于牙龈炎患者，要保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，使用牙线清洁牙缝等，必要时进行洗牙等治疗以消除炎症；对于口腔溃疡患者，可以使用口腔溃疡散等局部药物来促进溃疡愈合，减少唾液异常分泌。

二、神经系统问题相关处理

（一）脑部病变

一些脑部病变可能会影响神经对唾液分泌和吞咽的调控，从而导致流口水。例如脑梗死、脑出血等脑血管疾病患者，若影响到相关神经功能区域，可能出现流口水症状。对于这类患者，需要积极治疗原发病，如脑梗死患者可根据病情进行溶栓、抗血小板聚集等治疗，脑出血患者根据出血量等情况进行相应的止血、降颅压等治疗。在病情稳定后，可进行康复训练来改善神经功能，包括吞咽功能训练等，以减少流口水情况。

三、全身性疾病影响

（一）脾胃功能失调

从中医角度看，脾胃功能失调可能导致流口水，但从循证医学角度，也可通过调整生活方式来改善。比如饮食上避免食用过多生冷、油腻食物，规律饮食。对于儿童，要注意合理喂养，避免过度喂养导致脾胃负担过重；对于成人，保持良好的饮食习惯，定时定量进餐。同时，适当进行运动，如散步等，促进脾胃运化功能。

（二）其他全身性疾病

像帕金森病等神经系统变性疾病，也可能出现流口水症状。对于帕金森病患者，需要在神经内科医生的指导下进行规范治疗，包括药物治疗等，以控制病情进展，从而减轻流口水等症状。

四、生活方式调整

（一）睡眠姿势

睡觉时尽量避免趴着睡，因为趴着睡会压迫面部，影响口腔正常的生理功能，容易导致流口水。建议采取仰卧位或侧卧位睡眠姿势，侧卧位时可适当调整头部位置，使口腔处于相对正常的闭合状态。对于儿童，家长要注意纠正其不良睡眠姿势，培养良好的睡眠习惯。

（二）睡前行为

睡前避免过度兴奋或进食过多。过度兴奋可能会影响神经调节，导致睡眠中唾液分泌等出现异常；进食过多会增加胃肠道负担，间接影响口腔唾液分泌等情况。儿童睡前尤其要注意，避免吃太多零食等，成人也应保持规律的睡前饮食习惯。