怀孕的基本知识有哪些

怀孕是精子与卵细胞结合形成受精卵并在子宫着床发育的过程，孕期分早期妊娠（未达14周+6天，是胚胎分化关键期，有早孕反应，超声可确定宫内妊娠等）、中期妊娠（14周+7天至27周+6天，胎儿生长快，需唐筛、四维超声大排畸等）、晚期妊娠（28周及以后，需监测胎位等，胎心监护评估安危），重要检查有早期超声、唐氏筛查、四维超声大排畸、胎心监护等，注意营养均衡（从计划怀孕起至12周补叶酸，摄入相关食物）、生活方式（避免接触放射性物质等，适度运动，保证睡眠和心情）、特殊人群（高龄、有基础病、肥胖孕妇有相应关怀）。

一、怀孕的定义与受孕过程

怀孕是指精子与卵细胞结合形成受精卵，并在子宫着床发育的生理过程。女性每月通常有一个卵泡发育成熟并排出卵子，在排卵期（一般为下次月经前14天左右）进行性生活，精子进入女性体内后与卵子结合形成受精卵，受精卵随后移动至子宫并着床，开始在子宫内生长发育。

二、孕期阶段划分

1.早期妊娠：妊娠未达14周+6天，此阶段是胚胎分化关键期，孕妇可出现停经、恶心呕吐等早孕反应，通过超声检查可确定宫内妊娠、评估孕周及排查异位妊娠等。

2.中期妊娠：妊娠14周+7天至27周+6天，胎儿生长加快，孕妇腹部逐渐膨隆，可感知胎动，此阶段需进行唐氏筛查、四维超声大排畸等检查。

3.晚期妊娠：妊娠28周及以后，胎儿继续发育，接近足月时需密切监测胎儿胎位、胎盘功能等，通过胎心监护评估胎儿宫内安危。

三、孕期重要检查项目

1.早期超声检查：妊娠6-8周进行，确定宫内妊娠、估计孕周，观察孕囊位置、大小及胎心胎芽情况。

2.唐氏筛查：妊娠15-20周开展，通过检测孕妇血清标志物，评估胎儿患21-三体综合征、18-三体综合征及神经管缺陷的风险。

3.四维超声大排畸：妊娠22-26周进行，详细检查胎儿结构，排查先天性心脏病、唇腭裂等重大结构畸形。

4.胎心监护：妊娠32周后每周1-2次，监测胎儿胎心，评估宫内安危。

四、孕期注意事项

1.营养均衡：摄入富含蛋白质的食物（如瘦肉、鱼类、蛋类），从计划怀孕起至妊娠12周补充叶酸预防胎儿神经管畸形，多吃新鲜蔬菜、水果以保证维生素和矿物质摄入。

2.生活方式：避免接触放射性物质、滥用药物；适度运动（如散步），避免剧烈运动和重体力劳动；保证7-8小时充足睡眠，保持心情愉悦，避免长期焦虑紧张。

3.特殊人群关怀：高龄孕妇（≥35岁）需增加产前诊断频率，如羊水穿刺等；有妊娠糖尿病、高血压等基础疾病的孕妇，需遵医嘱控制病情，定期监测血糖、血压；肥胖孕妇合理控制体重增长速度，降低妊娠并发症风险。