走路腿麻是怎么回事

走路腿麻的原因包括神经受压相关原因（如腰椎间盘突出、梨状肌综合征）、血管因素相关原因（如下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓形成）及其他原因（如神经病变、不良姿势），不同原因对应不同人群及表现，如腰椎间盘突出中青年久坐等易诱发，女性孕期易出现，梨状肌综合征运动员等易患，下肢动脉硬化闭塞症多见于中老年人且与高脂饮食等有关，深静脉血栓形成与长期卧床等有关，神经病变常见于糖尿病病史长血糖控制不佳者，不良姿势会致暂时性腿麻。

一、神经受压相关原因

1.腰椎间盘突出：当腰椎间盘发生退变、损伤等情况时，髓核可能突出，压迫周围的神经根。对于不同年龄、性别人群影响有所不同，中青年人群可能因长期久坐、弯腰劳作等不良生活方式诱发，女性在怀孕期间由于腰部负担加重也易出现。例如，长期伏案工作的白领，腰部长期处于不良姿势，腰椎间盘承受较大压力，增加了腰椎间盘突出导致神经受压腿麻的风险。突出的椎间盘会刺激、压迫支配下肢的神经根，从而引起走路时腿麻的症状，常伴有腰部疼痛、下肢放射性疼痛等表现。

2.梨状肌综合征：梨状肌发生损伤、炎症等病变时，可压迫坐骨神经。一些从事需要频繁髋关节外旋、外展动作的人群，如运动员等，更容易出现梨状肌综合征。梨状肌异常可导致坐骨神经受到卡压，走路时神经受刺激就会出现腿麻现象，同时可能伴有臀部疼痛，并向下肢放射。

二、血管因素相关原因

1.下肢动脉硬化闭塞症：多见于中老年人，随着年龄增长，血管壁逐渐发生病变，脂质沉积等导致下肢动脉狭窄或闭塞。生活方式上长期高脂饮食、吸烟等会加速病情发展。下肢动脉供血不足，走路时肌肉活动需氧量增加，而血管供应的血液不能满足需求，就会出现腿麻症状，还可能伴有下肢发凉、间歇性跛行等表现，即行走一段距离后下肢疼痛、麻木，休息后可缓解，继续行走又会复发。

2.深静脉血栓形成：长期卧床、下肢活动减少、创伤等情况易引发深静脉血栓。发病时下肢静脉回流受阻，影响神经的血液供应，走路时会出现腿麻，同时可伴有下肢肿胀、疼痛、皮肤温度升高等表现。对于术后患者等长期卧床人群，要注意早期进行下肢活动，预防深静脉血栓形成。

三、其他原因

1.神经病变：如糖尿病周围神经病变，常见于糖尿病病史较长且血糖控制不佳的人群。高血糖会损害神经，导致神经功能异常，出现走路腿麻，还可能伴有肢体感觉异常、疼痛等，早期可能仅表现为手脚麻木，逐渐可累及下肢。

2.不良姿势：长时间保持蹲姿、坐姿不当等，会压迫腿部神经和血管，引起暂时性腿麻。比如久坐后突然站立，腿部血液循环一时不畅，可能出现短暂腿麻，调整姿势后可逐渐缓解。