怀孕中期症状有哪些

妊娠14至27周+6天子宫渐大致腹部膨隆部分孕妇现妊娠纹，18-20周左右始感胎动正常每小时约3-5次，中期超七成孕妇有腰背酸痛，部分有下肢水肿，受激素影响皮肤有色素沉着，12周左右子宫出盆腔尿频缓解，体重渐增每周约增350-500克需合理控制，部分孕妇有情绪波动家人需理解支持。

一、腹部变化

妊娠14-27周+6天期间，子宫逐渐增大，孕妇可明显感觉到腹部膨隆。部分孕妇会出现妊娠纹，这是由于子宫增大使皮肤弹力纤维断裂所致，研究表明约50%-90%的孕妇在中期会出现妊娠纹。

二、胎动

一般妊娠18-20周左右孕妇开始感知到胎动，初产妇因对胎动敏感度相对较低，感觉胎动时间可能稍晚，经产妇则相对较早。正常胎动每小时约3-5次，胎动是胎儿在子宫内活动的直观表现，可反映胎儿在宫内的安危情况。

三、身体不适

1.腰背酸痛：因子宫增大致重心前移，腰椎负担加重，临床观察显示约70%以上孕妇在中期会出现不同程度腰背酸痛，可通过适当休息、正确姿势缓解。

2.下肢水肿：部分孕妇可能出现下肢水肿，多因静脉回流受阻引起，一般休息后可缓解，若水肿严重且不缓解，需就医排查是否存在妊娠期高血压等疾病。

四、皮肤变化

受体内激素变化影响，可能出现色素沉着，面部、腹部中线等部位色素加深，这是孕期常见的生理现象，与雌激素、孕激素水平升高相关。

五、其他表现

1.尿频缓解：妊娠12周左右子宫出盆腔后，对膀胱压迫减轻，孕中期尿频症状较孕早期有所改善，但到孕晚期子宫再次增大压迫膀胱，尿频会再次出现。

2.体重增加：孕妇体重逐渐增加，每周约增加350-500克，需合理控制体重，避免增重过多或过少影响母婴健康，增重过多可能增加妊娠期糖尿病、巨大儿等风险，增重过少可能导致胎儿生长受限等。

3.情绪波动：部分孕妇会出现情绪波动，这与体内激素变化及对妊娠的担忧等因素有关，家人应给予理解与支持，保持良好心态对母婴健康至关重要。