真正怀孕天数怎么算

孕期计算可基于末次月经（适用于月经规律女性，不规律误差大）或超声检查推算，孕早期有孕囊直径加30、胚芽长度加6.5的方法，孕中晚期靠胎儿指标结合标准曲线，月经不规律及特殊病史者需依早期超声或综合病史校准调整孕周。

一、基于末次月经计算

1.计算方法：从最后一次月经的第一天开始算起，整个孕期约为280天（40周）。例如，末次月经首日为2024年3月1日，那么到2024年4月1日，怀孕天数即为31天。需注意，此方法适用于月经周期规律（通常28-30天）的女性，若月经周期不规律，则该方法误差可能较大。

二、通过超声检查推算

1.孕早期（妊娠12周内）：

孕囊直径法：怀孕天数≈孕囊直径（mm）+30。例如，超声测得孕囊直径为20mm，则怀孕天数约为50天（20+30）。

胚芽长度/头臀长法：头臀长（CRL，单位：mm）+6.5即为大致怀孕天数。若头臀长为40mm，则怀孕天数约为46.5天（40+6.5）。

2.孕中晚期（妊娠12周后）：超声通过测量胎儿双顶径、股骨长等指标，结合胎儿发育标准曲线来精准推算怀孕天数，不同孕周的胎儿各项指标有相应的正常范围，医生可据此准确判断孕周。

三、特殊情况考量

1.月经周期不规律女性：此类女性因排卵时间不确定，末次月经法误差较大，需以早期超声检查结果为准来重新校准怀孕天数，后续根据定期超声监测胎儿生长情况动态调整孕周计算。

2.有特殊病史女性：如曾有流产史、试管婴儿受孕等情况，需结合详细病史及多次超声检查结果综合判断怀孕天数，确保孕周计算精准，以更好地监测胎儿发育状况。