孕妇感冒了怎么办

孕妇感冒后首先应保证充足休息以助身体对抗病毒并增加水分摄入促进新陈代谢，出现轻微鼻塞可使用湿毛巾轻敷鼻部但要避免对腹部造成压迫，当出现持续高热、剧烈咳嗽呼吸困难或头痛剧烈意识模糊等异常情况需及时就医，因孕妇处于特殊生理阶段病情可能影响胎儿健康需医生综合评估且要明确用药禁忌优先采用非药物干预尤其孕期前三月避免随意用影响胎儿的药物。

一、非药物干预为主的基础应对

孕妇感冒后首先应保证充足休息，每日维持7~8小时的睡眠时间，让身体有足够能量对抗病毒。同时需增加水分摄入，每日饮用适量温水，一般建议1500~2000毫升，以促进新陈代谢，帮助身体排出代谢废物与毒素。若出现轻微鼻塞，可使用湿毛巾轻敷鼻部来缓解，但操作时要注意避免对腹部造成压迫。

二、异常情况及时就医评估

当孕妇感冒出现以下情况时需及时就医：一是体温异常，若出现持续高热（体温超过38.5℃且经非药物降温无明显缓解）；二是呼吸道症状严重，如剧烈咳嗽、呼吸困难等；三是伴随其他异常表现，如头痛剧烈、意识模糊等。因为孕妇处于特殊生理阶段，病情发展可能影响胎儿健康，医生会根据孕周、病情严重程度等综合评估，例如孕早期胎儿器官形成关键期，某些严重感染可能增加胎儿发育风险，需专业判断处理。同时要明确孕妇用药禁忌，优先采用非药物干预手段，避免自行盲目用药，尤其避免在孕期前三个月随意使用可能影响胎儿的药物。