牙齿美白是怎么回事。怎么做可以美白牙齿

牙齿美白是通过化学物质与牙齿表面色素反应或物理方法去除色素沉积来改善牙齿色泽的过程，常见家庭美白法有使用美白牙托，诊所专业美白法包括冷光美白和激光美白，影响其效果及安全性的因素有个人牙齿状况、生活习惯和年龄因素，本身牙齿有缺损龋齿等问题者美白受影响且可能敏感，美白后仍大量着色行为会短化效果，儿童青少年因牙齿发育未完成不建议美白，成年人可据情况选合适方法。

牙齿美白是通过某种方式使牙齿表面色泽得到改善的过程。其原理主要是利用化学物质与牙齿表面的色素发生反应，或者借助物理方法去除牙齿表面及深层的色素沉积。

一、常见的牙齿美白方法

家庭美白法：

使用美白牙托：先由牙医取牙齿模型，定制适合个人牙齿的美白牙托。然后患者按照医嘱将美白凝胶放入牙托中，每天佩戴一定时间（通常为几小时，一般建议夜间佩戴）。美白凝胶中的过氧化物等成分会逐渐渗透进牙齿，与色素结合，从而达到美白效果。例如，过氧化物可以分解牙齿表面和深层的色素分子，使其颜色变浅。这种方法相对较为便捷，适合大多数希望改善牙齿色泽但情况不是特别严重的人群，不过对于儿童和青少年，由于牙齿还在发育阶段，不建议使用家庭美白法，因为可能会对牙齿造成不良影响。

诊所专业美白法：

冷光美白：医生会先对牙齿进行清洁，然后在牙齿表面涂抹美白剂，接着使用冷光照射。冷光能够激活美白剂，使其更快更有效地与色素发生反应，快速分解色素。一般一次冷光美白治疗就可以看到较为明显的牙齿美白效果，但对于重度着色的牙齿可能需要多次治疗。这种方法适用于因日常饮食（如喝咖啡、茶、抽烟等）导致牙齿着色的人群，不过孕妇和哺乳期女性在进行冷光美白时需要谨慎考虑，因为目前虽然没有明确的证据表明冷光美白会对胎儿或婴儿产生不良影响，但为了安全起见，建议在医生评估后再决定是否进行。

激光美白：激光美白是利用激光的能量激活美白剂，使美白剂更深入地作用于牙齿色素。医生会先将美白凝胶涂抹在牙齿上，然后用特定波长的激光照射牙齿，促进美白成分发挥作用。激光美白的效果也比较显著，对于一些顽固性的色素沉着效果较好。但同样，儿童由于牙齿发育尚未成熟，不适合激光美白这种方法。

影响牙齿美白效果及安全性的因素

个人牙齿状况：

对于本身牙齿有较多缺损、龋齿等问题的人，牙齿美白可能会受到影响，而且在美白过程中还可能会出现牙齿敏感等情况。例如，有龋齿的牙齿在美白时，美白剂可能会刺激龋洞周围的牙髓组织，导致疼痛等不适。所以在进行牙齿美白前，需要先治疗牙齿本身存在的疾病，如龋齿、牙周炎等。

生活习惯：

如果在牙齿美白后仍然大量吸烟、喝咖啡、茶等容易导致牙齿着色的行为，那么牙齿美白的效果维持时间会较短。比如，每天大量抽烟的人，牙齿很快就会再次出现着色情况。所以在牙齿美白后，保持良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式对于维持美白效果非常重要。

年龄因素：

儿童和青少年的牙齿还处于不断发育的阶段，牙齿的结构和成分与成年人不同，进行牙齿美白可能会对牙齿造成不可逆的损伤，如影响牙釉质的正常发育等，所以这个年龄段不建议进行牙齿美白。而成年人的牙齿发育已经完成，相对来说可以进行安全的牙齿美白操作，但也需要根据个人的具体情况来选择合适的美白方法。