手足癣如何根治

手足癣由皮肤癣菌引起，温暖潮湿环境易诱发，治疗分局部（外用抗真菌药膏、溶液）和系统（严重时口服抗真菌药但需评估），预防复发要保持清洁干燥、注意个人卫生、增强免疫力，特殊人群如儿童、孕妇、老年人有不同注意事项。

一、明确手足癣的病因

手足癣是由皮肤癣菌引起的，皮肤癣菌喜欢在温暖潮湿的环境中生长繁殖，脚部多汗、穿不透气的鞋子等情况易诱发手足癣，手部经常接触水、洗涤剂等也可能增加患病风险。

二、规范治疗方法

1.局部药物治疗

外用抗真菌药膏：如咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等，这些药物通过抑制真菌的生长来发挥作用。研究表明，规范使用此类外用抗真菌药膏可有效抑制皮肤癣菌的生长，改善手足癣症状。一般需要连续使用数周，直到症状完全消失且真菌镜检阴性后再巩固一段时间，以防止复发。

外用溶液：对于有糜烂、渗液的手足癣患者，可先用3%硼酸溶液等进行湿敷，待干燥后再外用抗真菌药膏。

2.系统药物治疗：对于病情严重、外用药物疗效不佳的患者，可考虑口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。但口服抗真菌药物有一定的适应证和禁忌证，需要在医生的严格评估下使用，因为这些药物可能会对肝脏等脏器产生一定影响，用药过程中需要监测肝功能等指标。

三、预防复发措施

1.保持皮肤清洁干燥

脚部护理：每天用温水清洗双脚，洗完后要彻底擦干，尤其是脚趾缝等部位。选择透气性好的鞋子，如棉质袜子搭配透气的运动鞋等，尽量每天更换袜子，鞋子也可经常晾晒以保持干燥。

手部护理：避免手部长期接触水和刺激性化学物质，如洗涤剂等，接触时可佩戴手套。做家务后要及时洗净双手并擦干。

2.注意个人卫生

不与他人共用拖鞋、脚盆、毛巾等个人物品，防止交叉感染。

定期对鞋袜等物品进行消毒，可通过阳光暴晒或使用消毒剂浸泡等方式。

3.增强机体免疫力

保持健康的生活方式，均衡饮食，保证摄入充足的蛋白质、维生素等营养物质，如多吃新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。

适度运动，如每周进行数次中等强度的运动，每次运动30分钟左右，可增强身体的抵抗力，但运动后要及时擦干汗液，保持皮肤干燥。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童手足癣患者在治疗时应优先选择相对温和、刺激性小的外用抗真菌药物。由于儿童皮肤较为娇嫩，使用药物时要注意避免药物接触到眼睛等敏感部位。同时，要教育儿童注意个人卫生，家长要帮助儿童做好脚部和手部的清洁护理工作，如督促儿童每天洗脚、更换袜子等。

2.孕妇：孕妇患手足癣时，外用抗真菌药物的选择要谨慎。一般可选择对胎儿影响较小的外用抗真菌药膏，如克霉唑乳膏等，但使用前需咨询医生。因为孕妇的身体状况特殊，用药不当可能会对胎儿产生不良影响，所以必须在医生的指导下进行治疗。

3.老年人：老年人患手足癣时，由于其皮肤屏障功能有所减退，且可能伴有其他基础疾病，在治疗过程中要密切观察药物的不良反应。外用药物时要注意涂抹均匀且避免过度刺激皮肤。同时，老年人要更加注意保持皮肤清洁干燥，积极控制基础疾病，以提高机体的抵抗力，促进病情的恢复。