空腹血糖在6.1到7.0之间属于什么

空腹血糖受损指空腹血糖高于正常范围但未达糖尿病诊断标准，其风险因素有年龄、生活方式、病史，特殊人群中儿童需注意合理饮食与运动，孕妇要严控饮食并监测血糖，老年人需谨慎处理、定期监测、注意饮食运动及关注并发症迹象。

一、定义及相关指标意义

空腹血糖受损是指空腹血糖高于正常范围（正常空腹血糖值一般<6.1mmol/L），但还未达到糖尿病诊断标准（糖尿病的空腹血糖诊断标准为≥7.0mmol/L）的一种状态。此时机体的糖代谢已经出现了一定程度的异常，但还没有完全发展到糖尿病阶段。

二、衍生需求解释及延伸内容

风险因素及相关生活方式影响

年龄：随着年龄增长，尤其是中老年人群，发生空腹血糖受损的风险相对较高。这是因为随着年龄增加，胰岛素分泌功能可能会逐渐减退，胰岛素抵抗也可能会逐渐加重，从而容易出现空腹血糖受损的情况。例如，老年人胰岛β细胞功能逐渐衰退，对血糖的调节能力下降，使得血糖更易处于偏高的状态。

生活方式：不健康的生活方式是导致空腹血糖受损的重要因素。长期高热量饮食，如过多摄入高脂肪、高糖的食物，会加重胰岛负担，影响糖代谢；缺乏运动的人群，身体对胰岛素的敏感性降低，也容易出现空腹血糖异常。比如，长期久坐、很少进行体育锻炼的人，其机体对葡萄糖的利用效率下降，更容易处于空腹血糖受损的状态。

病史：有家族糖尿病史的人群，其发生空腹血糖受损的风险比无家族史人群明显升高。因为遗传因素在糖尿病的发生发展中起到一定作用，这类人群的糖代谢调节机制可能存在一定的遗传缺陷，更容易出现空腹血糖异常的情况。

特殊人群注意事项

儿童：儿童出现空腹血糖在6.1-7.0mmol/L时相对较少见，但如果有家族糖尿病史等高危因素，也需要引起重视。要注意合理调整饮食结构，避免过度肥胖，鼓励孩子进行适当的体育活动，如每天保证一定时间的户外运动，以维持正常的糖代谢水平，降低发展为糖尿病的风险。

孕妇：孕妇出现空腹血糖受损需要特别关注。因为孕期血糖异常可能会影响胎儿的正常发育，如导致巨大儿、胎儿畸形等。孕妇应严格控制饮食，在医生指导下合理安排饮食，既要保证胎儿的营养需求，又要将血糖控制在合适范围，同时要适当进行适量的运动，如散步等，密切监测血糖变化。

老年人：老年人发生空腹血糖受损时，由于其身体各器官功能衰退，在处理血糖问题时需要更加谨慎。要定期监测血糖，同时注意避免因低血糖等情况带来的风险。在饮食上要遵循低糖、低脂、高纤维的原则，选择合适的运动方式，如慢走等，运动强度不宜过大，避免过度劳累。并且要密切关注是否出现糖尿病相关的并发症迹象，如视力变化、手脚麻木等，一旦出现异常及时就医。