焦虑症发作时的表现是什么

情绪方面有持续过度且难自控的担忧及易被触发的紧张不安；躯体方面自主神经功能紊乱表现为心血管系统心悸胸闷、呼吸系统呼吸急促、消化系统食欲及腹不适、泌尿系统尿频，还有全身肌肉紧张；行为方面有为避焦虑情境的回避行为及坐立不安的表现。

过度担忧：患者会表现出持续且过度的担心，这种担忧往往没有明确的对象或固定的内容，例如儿童可能会无端担心自己或家人的安全等，成年人可能会担忧工作、经济等多方面的事情，这种担忧程度远超实际情况的合理范围，且难以自我控制。

紧张不安：始终处于一种紧张的状态，情绪容易被触发，哪怕是一些轻微的刺激也可能让患者感觉紧张加剧，在不同年龄段都可能出现，比如青少年可能在面对社交场合等情况时表现出明显的紧张不安，坐立难安等。

躯体方面

自主神经功能紊乱

心血管系统：可能出现心悸、心跳加快等症状，儿童可能不太会准确描述，但会表现出烦躁、哭闹等情况，成年人则能明显感觉到心脏跳动异常；还可能有胸闷的感觉，无论是儿童还是成年人都可能会觉得胸口发闷，呼吸不畅。

呼吸系统：会有呼吸急促的表现，儿童可能会出现喘息等情况，成年人则会感觉呼吸频率加快，严重时可能会有窒息感，尤其是在焦虑发作较为严重时。

消化系统：可出现食欲减退或亢进的情况，儿童可能表现为不想吃饭或者暴饮暴食，成年人也可能出现类似情况，还可能伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，儿童可能会因为腹痛而哭闹不止，成年人则会感受到腹部不适影响日常生活。

泌尿系统：部分患者可能出现尿频的症状，儿童可能会频繁跑厕所，成年人也会有类似表现，这是因为焦虑导致自主神经功能紊乱影响了泌尿系统的正常功能。

肌肉紧张：全身肌肉可能处于紧张状态，儿童可能会表现出肢体僵硬，比如肌肉紧绷、活动不灵活等，成年人则会感觉全身肌肉发紧，尤其是颈部、肩部、背部等部位的肌肉，长时间的肌肉紧张可能会引发肌肉酸痛等问题，不同年龄段的人都可能因为肌肉紧张而影响身体的舒适感和活动能力。

行为方面

回避行为：为了避免触发焦虑的情境，患者可能会出现回避行为。例如儿童可能会回避一些社交场合、学校等环境，成年人可能会回避某些工作场景、特定的公共场所等，这种回避行为会随着焦虑程度的加重而愈发明显，严重影响患者的日常生活和社会功能，不同年龄段的患者因为所处环境不同，回避的具体情境也有所差异，但本质都是为了逃避可能引发焦虑的情况。

坐立不安：无法保持安静的坐姿或站姿，总是不停地扭动身体、变换姿势等，儿童可能会在座位上频繁挪动，成年人也会出现类似的情况，这是焦虑情绪在行为上的一种外在表现，反映了内心的不安和难以平静。