来例假喝酒会有什么后果

例假期间饮酒对女性有诸多不良影响，包括影响月经周期及经量，加重经期不适症状，对女性健康有长期潜在影响，育龄女性和有基础疾病的女性需特别注意，应避免经期饮酒以维护自身健康。

一、影响月经周期及经量

对月经周期的影响：酒精会干扰人体的内分泌系统，女性在例假期间，体内激素水平本就处于波动状态，饮酒可能进一步打乱激素平衡，导致月经周期紊乱，出现月经提前、推迟等情况。有研究表明，长期在经期饮酒的女性，月经周期异常的发生率明显高于不饮酒的女性。

对经量的影响：酒精具有血管扩张作用，可能会使盆腔血管充血，从而导致经量增多。部分女性在例假期间饮酒后，会发现经量较平时明显增加，甚至可能出现月经经期延长的情况。

二、加重经期不适症状

引发痛经：酒精会刺激子宫平滑肌收缩，而且经期女性身体对疼痛的敏感性增加，饮酒后子宫平滑肌过度收缩会加重痛经症状。临床观察发现，例假期间饮酒的女性中，约70%的人痛经程度比不饮酒时更严重。

导致身体疲劳乏力：酒精代谢需要肝脏等器官参与，例假期间女性身体相对虚弱，饮酒后会加重肝脏等器官的负担，影响身体的正常代谢，进而使女性更容易出现疲劳、乏力的感觉，同时还可能伴有头晕等不适。

三、对女性健康的长期潜在影响

影响肝脏功能：例假期间女性肝脏的代谢功能本身就会有所变化，此时饮酒会进一步加重肝脏的代谢负担，长期如此可能会影响肝脏的正常结构和功能，增加肝脏疾病的发生风险。例如，长期在经期饮酒的女性，患脂肪肝、肝炎等肝脏疾病的几率比正常女性高。

影响生殖系统健康：频繁在例假期间饮酒可能会对生殖系统产生不良影响，干扰卵巢的正常功能，影响卵子的质量和排出，从而对女性的生育能力产生潜在的不利影响。有相关研究追踪了一些长期在经期饮酒女性的生殖健康情况，发现其受孕难度相对较高。

特殊人群提示

育龄女性：育龄女性在例假期间饮酒对生殖系统的潜在影响更为关键，应严格避免在经期饮酒，以维护自身的生殖健康和正常的生育能力。因为其生殖系统正处于关键的生理调节阶段，饮酒可能会破坏正常的生理平衡。

有基础疾病的女性：本身患有肝脏疾病、内分泌疾病等基础疾病的女性，在例假期间饮酒会进一步加重原有病情。例如，患有肝脏疾病的女性，经期饮酒会雪上加霜，加重肝脏的损伤；患有内分泌失调相关疾病的女性，饮酒会干扰原本就紊乱的内分泌系统，导致病情加重。所以这类女性更要绝对禁止在经期饮酒。