人的血糖正常值应是多少

成人空腹血糖正常值为3.9至6.1mmol/L，餐后1小时一般不超10.0mmol/L，餐后2小时小于7.8mmol/L，孕妇空腹≤5.1mmol/L、餐后1小时≤10.0mmol/L、餐后2小时≤8.5mmol/L，儿童不同年龄段空腹多在3.9至5.6mmol/L左右，老年人群空腹仍3.9至6.1mmol/L且餐后2小时宜≤10.0mmol/L需综合基础疾病调整。

一、空腹血糖正常值

空腹状态下（一般指禁食8~12小时后），成人的空腹血糖正常值范围为3.9~6.1mmol/L。此范围是基于大量临床研究确定的，空腹血糖水平反映了基础状态下的糖代谢情况，若空腹血糖≥7.0mmol/L且伴有典型高血糖症状（如多饮、多食、多尿、体重减轻），则需考虑糖尿病的可能。

二、餐后血糖正常值

1.餐后1小时血糖：一般不超过10.0mmol/L，餐后1小时血糖升高是进食后机体对碳水化合物消化吸收导致的正常生理反应，但若显著高于此值需关注糖代谢状况。

2.餐后2小时血糖：正常范围应小于7.8mmol/L，餐后2小时血糖可反映机体对进食碳水化合物的处理能力，若餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间属于糖耐量异常，若≥11.1mmol/L且伴有相关症状则需考虑糖尿病诊断。

三、特殊人群血糖正常值特点

1.孕妇：孕期血糖监测更为严格，孕妇空腹血糖应≤5.1mmol/L，餐后1小时血糖≤10.0mmol/L，餐后2小时血糖≤8.5mmol/L。这是因为孕期生理变化可能影响糖代谢，需严格把控以保障母婴健康。

2.儿童：儿童不同年龄段血糖正常范围略有差异，但总体空腹血糖多在3.9~5.6mmol/L左右，餐后血糖也需遵循相应年龄段的正常标准，儿童糖代谢调节机制尚不完善，需密切关注其血糖波动情况。

3.老年人群：老年人糖代谢功能减退，空腹血糖正常范围仍为3.9~6.1mmol/L，但老年人群对低血糖的耐受能力较差，血糖控制需更加谨慎，避免过度降糖导致低血糖风险增加，通常建议老年人群餐后2小时血糖控制在≤10.0mmol/L为宜，同时需综合考虑老年人的基础疾病等因素调整血糖目标。