血糖是什么意思以及血糖高会有哪些感觉

血糖是血液中的葡萄糖为人体重要能量来源由食物碳水化合物消化吸收提供正常情况下通过神经调节和激素调节维持相对稳定空腹及餐后2小时有正常范围血糖高有典型代谢紊乱相关多饮多尿多食、能量利用障碍相关乏力视力模糊及其他如皮肤瘙痒伤口愈合缓慢等部分早期可能无症状部分急剧升高可现酮症酸中毒相关表现需及时就医。

一、血糖的含义

血糖是指血液中的葡萄糖，它是人体重要的能量来源，由食物中的碳水化合物消化吸收后提供。正常情况下，人体通过神经调节和激素调节维持血糖的相对稳定，空腹血糖水平一般在3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖通常小于7.8mmol/L。葡萄糖在体内参与能量代谢，为各种组织器官的正常运作提供动力。

二、血糖高的常见感觉

（一）典型代谢紊乱相关表现

1.多饮：血糖升高会使血浆渗透压增高，刺激口渴中枢，从而引起口渴感增加，导致饮水量增多。这是身体试图通过增加水分摄入来稀释过高血糖的一种表现。

2.多尿：当血糖超过肾糖阈（一般为8.9~10.0mmol/L）时，肾脏会将多余的葡萄糖随尿液排出，在排糖的过程中会带走大量水分，进而导致尿量增多，排尿次数频繁。

3.多食：由于血糖不能被机体充分利用，细胞处于“饥饿”状态，会向大脑发出饥饿信号，导致食欲增加，进食量比平时增多。

（二）能量利用障碍相关表现

1.乏力：机体细胞不能有效地利用葡萄糖来产生能量，导致身体缺乏充足的能量供应，从而出现全身乏力、疲倦等感觉，即使经过休息也难以缓解。

2.视力模糊：血糖升高会影响眼内的渗透压，导致晶状体屈光度改变，进而影响视力，出现视物模糊的情况，尤其是在血糖波动较大时更为明显。

（三）其他可能表现

部分血糖长期居高不下的人群还可能出现皮肤瘙痒，这与高血糖环境利于细菌、真菌滋生以及神经末梢受刺激有关；另外，高血糖状态下身体代谢紊乱，还可能出现伤口愈合缓慢等情况。需要注意的是，不同人群对高血糖的耐受程度不同，一些早期血糖轻度升高的人群可能无明显不适症状，而部分血糖急剧升高的患者可能会出现酮症酸中毒相关表现，如恶心、呕吐、呼吸深快等，但这属于较为严重的高血糖并发症表现，需及时就医处理。