如何全程使用上环避孕

上环前需进行妇科检查、白带常规、B超等检查排除禁忌并明确子宫情况以选合适节育器，一般于月经干净后3~7天内放置，哺乳期需排除妊娠，上环时严格无菌操作将节育器准确放至宫腔，术后休息3天1周避免重体力，2周内禁性生活及盆浴，观察阴道流血，术后定期随访，哺乳期操作需轻柔并密切观察，有基础病者病情稳定时放置且术后监测，年龄较大者定期随访及时发现异常。

一、上环前准备

1.检查评估：需进行妇科检查、白带常规、B超等检查，排除急性盆腔炎、生殖器肿瘤、严重全身性疾病等禁忌证，同时明确子宫大小、位置等情况以选择合适节育器。2.时间选择：一般于月经干净后3~7天内放置，此时子宫内膜较薄，放置后引起出血及感染的风险较低；哺乳期女性需排除妊娠可能后再考虑放置。

二、上环时操作

在严格无菌操作下，医生使用专业器械将宫内节育器准确放置至宫腔内，操作需规范，确保节育器位置正确，以发挥避孕效果。

三、上环后护理

1.休息与活动：术后需休息3天，1周内避免重体力劳动，防止节育器移位。2.性生活与盆浴：术后2周内禁止性生活及盆浴，保持外阴清洁，降低感染风险。3.阴道流血观察：术后可能有少量阴道流血及下腹不适，属正常现象，若阴道流血过多、腹痛剧烈或出现发热等异常情况需及时就诊。

四、随访监测

1.定期随访：术后1个月、3个月、6个月、12个月需进行随访，以后每年随访一次，通过B超等检查了解节育器位置是否正常、子宫情况等。2.特殊人群注意事项：-哺乳期女性：子宫较软，操作时需轻柔，术后密切观察子宫复旧及节育器位置情况。-有基础疾病者（如心脏病、高血压等）：需在病情稳定时放置，术后需密切监测身体状况，定期随访评估节育器对基础疾病的影响。-年龄较大女性：定期随访可及时发现节育器移位、嵌顿等异常情况，以便及时处理。