骨量减少什么意思

骨量减少是指骨骼中的矿物质含量低于正常水平，原因可能有年龄增长、雌激素缺乏、生活方式不健康、某些疾病和药物等，通常无明显症状，但会增加骨折风险，可通过健康生活方式、预防跌倒、定期检查、药物治疗等预防和治疗。

骨量减少的原因可能有很多，包括：

年龄增长：随着年龄的增长，人体的骨代谢会逐渐减缓，特别是女性在绝经后，由于雌激素水平下降，骨量流失会加速。

雌激素缺乏：雌激素对于维持骨骼健康非常重要。女性在绝经后，由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，容易导致骨量减少和骨质疏松。

生活方式：不健康的生活方式也可能增加骨量减少的风险。例如，缺乏运动、营养不良、过度饮酒、吸烟等。

某些疾病：某些疾病，如甲状旁腺功能亢进、糖尿病、类风湿关节炎等，可能影响骨代谢，导致骨量减少。

药物：某些药物，如糖皮质激素、抗癫痫药等，长期使用可能会影响骨密度。

骨量减少本身通常不会引起明显的症状，但如果不加以重视，可能会发展为骨质疏松，增加骨折的风险。骨质疏松性骨折可能会导致严重的疼痛、残疾甚至危及生命。

为了预防和治疗骨量减少，以下措施是有益的：

健康的生活方式：保持均衡的饮食，摄入足够的钙和维生素D，适量运动，避免过度饮酒和吸烟。

预防跌倒：注意安全，避免跌倒，特别是老年人。

定期检查：定期进行骨密度检查，以便早期发现骨量减少并采取相应的治疗措施。

药物治疗：如果骨量减少严重或已经发展为骨质疏松，医生可能会建议使用药物治疗，如钙剂、维生素D补充剂、双膦酸盐类药物等。

对于有骨量减少风险的人群，如绝经后女性、老年人、患有某些疾病的人等，应该密切关注骨骼健康，并在医生的指导下进行相应的预防和治疗。如果对骨量减少有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。