如何在进行房事后避免怀孕

紧急避孕是无保护性交后或避孕失败后72小时内尽早服紧急避孕药，其失败率高于常规避孕且频繁用干扰月经周期，宫内节育器是无保护性交后5天内放含铜宫内节育器适有长期避孕需求且无禁忌证者，自然避孕法通过监测月经周期等推测排卵期避孕但因周期易不规律失败率高，育龄女性需综合自身健康状况选避孕方式，哺乳期女性选避孕法需咨询医生优先选对乳汁及婴儿影响小的，有特殊病史者用激素类紧急避孕药物需评估风险收益比。

一、紧急避孕

无保护性交后或避孕失败后，可在72小时内尽早服用紧急避孕药，其通过抑制排卵、阻止受精或阻碍着床发挥作用，但紧急避孕失败率高于常规避孕方法，且频繁使用可能干扰月经周期。

二、宫内节育器

无保护性交后5天内（120小时内）可放置含铜宫内节育器作为紧急避孕措施，能有效阻止受精及着床，适用于有长期避孕需求且无放置禁忌证的女性。

三、自然避孕法

通过监测月经周期、基础体温、宫颈黏液变化等推测排卵期，在排卵期前后避免性交以达到避孕目的，但该方法失败率较高，因女性月经周期可能受情绪、健康状况等影响而不规律，难以精准判断排卵期。

四、特殊人群注意事项

育龄女性：需综合自身健康状况选择避孕方式，如有肝肾功能不全者使用紧急避孕药可能加重肝肾负担，应谨慎评估后选择；

哺乳期女性：部分避孕方法可能影响乳汁分泌及婴儿健康，选择时需咨询医生，优先考虑对乳汁及婴儿影响较小的方式；

有特殊病史者：如存在血栓风险因素的女性，使用某些激素类紧急避孕药物需格外谨慎，需评估风险收益比后决策。