胎动多久一次算正常

孕早期胎动不明显一般18-20周左右可轻微感知且不规律，孕中晚期28-32周每小时胎动约3-5次，32周以后12小时胎动不少于30次，多胎妊娠孕妇胎动复杂需密切监测，有妊娠期并发症孕妇胎动可能异常要严格监测，肥胖孕妇感知胎动不敏感需用心感受或借设备辅助监测孕妇均应密切关注胎动情况及时应对保障胎儿健康。

一、孕早期胎动情况

孕早期时胎儿较小，胎动不明显，一般孕妇较难感知到胎动，通常在怀孕18-20周左右开始能感觉到轻微胎动，但此时胎动频率不太规律，没有固定的次数衡量标准。

二、孕中晚期正常胎动频率及变化

1.孕28-32周

正常情况下，每小时胎动次数约为3-5次。这一阶段胎儿逐渐长大，在子宫内活动空间相对充足，胎儿会有较为规律的活动，比如伸手、踢腿等动作都会引发胎动，孕妇可以通过数胎动来监测胎儿在宫内的情况。如果胎儿在某一小时内胎动次数明显少于3次或者多于5次，可能提示胎儿在宫内有异常情况，需要进一步观察。

2.孕32周以后

随着胎儿不断增大，子宫内空间相对变小，胎动频率可能会较孕28-32周时略有减少，但一般每12小时胎动次数应不少于30次。孕妇可以选择在早、中、晚各固定一个小时来数胎动，将三个小时的胎动次数相加后乘以4，就得到12小时的胎动次数。例如，早、中、晚各数1小时胎动，分别为4次、5次、3次，那么12小时胎动次数就是(4+5+3)×4=48次，这属于正常范围。

三、特殊人群情况及注意事项

1.多胎妊娠孕妇

多胎妊娠时，胎动情况相对复杂，因为有多个胎儿在子宫内活动。一般来说，每小时总的胎动次数也应保持在正常范围，但由于多个胎儿同时活动，孕妇感知到的胎动可能会更频繁一些。孕妇需要更加密切地监测胎动情况，如果发现胎动出现明显异常，如某一时间段内胎动突然增多后又大幅减少等，应及时就医，因为多胎妊娠时胎儿出现宫内缺氧等情况的风险相对单胎妊娠更高。

2.有妊娠期并发症孕妇

如果孕妇患有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等并发症，胎儿在宫内的情况可能会受到影响，胎动情况也可能发生变化。例如，妊娠期糖尿病孕妇如果血糖控制不佳，可能会导致胎儿宫内缺氧，从而出现胎动异常，胎动可能会变得过于频繁或者逐渐减少。这类孕妇需要更严格地监测胎动，一旦发现胎动异常，应立即前往医院进行检查，以确保胎儿的安全。

3.肥胖孕妇

肥胖孕妇由于腹部脂肪较厚，感知胎动可能会相对不敏感。这就需要孕妇更加用心地去感受胎动，或者可以借助一些监测胎动的设备来辅助监测。同时，肥胖孕妇在数胎动时要更加注意数胎动的准确性，一旦发现胎动与平时相比有明显差异，应及时就医，因为肥胖可能会影响医生对胎儿宫内情况的判断，孕妇自身更要密切关注胎儿的状况。

总之，孕妇要密切关注胎动情况，了解不同孕周正常的胎动频率范围，对于异常的胎动情况要及时采取相应措施，以保障胎儿的健康。