突然头晕吐了怎么办

突然头晕吐了需先确保患者安全，根据不同原因处理，如耳石症需就医复位，梅尼埃病发作时安静休息就医，低血糖给含糖食物，高血压急症安静休息测血压后就医，脑血管疾病立即送医。后续患者要休息并回顾发作情况告知医生，不同年龄人群依病因进行长期健康管理。

一、初步判断与紧急处理

突然头晕吐了首先要确保患者处于安全环境，让其坐下或躺下，避免摔倒受伤。如果是因体位性低血压导致，改变体位时要缓慢。若是在活动中突发，要检查是否有头部外伤等情况。

二、常见原因及对应处理

（一）耳石症

特点：头晕多与头位变化有关，可伴恶心呕吐。

处理：需及时就医，医生会通过复位手法进行治疗，不同类型耳石症有相应复位方式，如Epley法等。年龄较小的儿童患耳石症相对少见，但一旦发生同样需专业医生进行复位操作，要避免自行处理导致病情加重。

（二）梅尼埃病

特点：除头晕呕吐外，常伴有耳鸣、听力下降等症状，多为反复发作。

处理：发作时要安静休息，及时就医，医生会根据情况给予药物等治疗来缓解症状。对于儿童患者，要密切关注其听力及耳部情况变化，及时干预。

（三）低血糖

特点：常见于空腹、过度节食或糖尿病患者降糖药使用不当等情况，除头晕呕吐外，多有心慌、手抖、多汗等表现。

处理：如果患者意识清楚，可尽快给予含糖食物，如糖果、含糖饮料等。对于儿童，要注意其日常饮食规律，避免因空腹时间过长等导致低血糖发生，若经常出现低血糖情况，需就医调整饮食或药物方案。

（四）高血压急症

特点：血压突然升高明显，可伴有头晕、呕吐，严重时可出现头痛、视物模糊等。

处理：要让患者安静休息，及时测量血压，若血压极高需尽快就医。对于不同年龄人群，高血压的管理有差异，儿童高血压相对少见，但也需重视，成人高血压患者要注意日常血压监测及规范治疗。

（五）脑血管疾病

特点：多见于中老年人，尤其是有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病者，除头晕呕吐外，可能伴有一侧肢体无力、口角歪斜、言语不清等症状。

处理：需立即拨打急救电话，尽快送往医院进行头颅CT等检查，明确病情后进行相应治疗。儿童发生脑血管疾病相对罕见，但也需考虑先天血管畸形等特殊情况，一旦怀疑要及时就医排查。

三、后续注意事项

患者经过初步处理后，要注意休息，避免剧烈活动。要回顾头晕呕吐发作的相关情况，如发作前是否有特殊饮食、头位变化等，告知医生以帮助明确病因。对于不同年龄人群，如儿童要关注其精神状态、生长发育情况等，成人要注意基础疾病的管理，如高血压患者要按时服药、监测血压等。同时，要根据最终明确的病因进行相应的长期健康管理，如耳石症患者要注意避免诱发头位变化等。