宫腔镜检查后的注意事项

宫腔镜检查后需观察出血情况，若出血量多于月经量、出血时间超7天或伴异常表现要就医，保持外阴清洁禁坐浴等，术后休息1-2天适当活动，进食营养易消化食物忌辛辣生冷，1个月内禁性生活，出现分泌物异味等异常及时就诊，妊娠期、老年及有基础疾病者需分别留意相关状况。

一、术后出血观察

宫腔镜检查后一般会有少量阴道出血，通常持续1-2天。若出血量多于月经量、出血时间超过7天，或伴有腹痛、发热等异常表现，需及时就医。不同个体因手术操作范围等因素，出血情况存在差异，例如既往有凝血功能障碍的患者，其出血风险相对更高，应密切留意自身出血的量与时间变化。

二、个人卫生管理

保持外阴清洁，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾或内裤。禁止坐浴、阴道冲洗及性生活，以防细菌感染。由于术后宫颈口相对松弛，容易引发逆行感染，年龄较小的女性生殖系统发育尚未完全成熟，更需注重外阴清洁的规范性。

三、休息与活动

术后建议休息1-2天，避免剧烈运动和重体力劳动，可进行适当轻度活动，如散步等，以促进身体恢复。但需依据个人身体状况调整，体质较弱者休息时间可适当延长，过度劳累可能影响子宫恢复。

四、饮食调整

术后应进食营养丰富、易消化的食物，像瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，保证摄入充足的蛋白质和维生素，利于身体修复。避免食用辛辣、刺激性食物以及生冷食物，以免刺激胃肠道或影响子宫恢复。

五、性生活注意

术后1个月内禁止性生活，让子宫有充足时间恢复。不同年龄阶段女性恢复情况不同，青春期女性生殖系统尚在发育中，更要严格遵守此禁忌。

六、异常情况及时就诊

若出现阴道分泌物有异味、发热、下腹部持续疼痛等情况，可能提示发生感染或其他并发症，需立刻就医。病史中有妇科炎症的患者，术后更要警惕感染发生，及时察觉异常表现。

七、特殊人群注意

妊娠期女性行宫腔镜检查后，需格外关注是否有腹痛、阴道流血等状况，因妊娠状态下子宫敏感性有别；老年女性术后恢复相对较慢，要加强休息和外阴护理，密切观察自身状况；有基础疾病如高血压、糖尿病的患者，需控制好基础疾病，因为基础疾病可能影响术后恢复，要在控制基础疾病稳定的前提下做好术后各项注意事项。