孕妇牙龈肿痛

孕妇牙龈肿痛常见因孕期激素变化、口腔卫生不佳、营养缺乏等，症状为牙龈红肿疼痛等，可通过口腔清洁维护、调整饮食结构干预，若肿痛持续不缓解等需及时就医，且孕妇应对时要注重口腔护理温和及营养均衡并及时咨询专业医护人员。

一、病因分析

孕妇牙龈肿痛常见原因与孕期体内激素水平变化相关，雌激素、孕激素升高会使牙龈毛细血管扩张、通透性增加，牙龈对局部刺激的反应性增强；同时，孕期口腔卫生维护若不到位，食物残渣易堆积，细菌滋生引发炎症；此外，部分孕妇存在挑食等不良饮食习惯，导致维生素等营养缺乏，也可能增加牙龈肿痛风险。

二、症状表现

孕妇牙龈肿痛时牙龈多呈红肿状态，伴有不同程度的疼痛，轻者仅在进食或触碰牙龈时稍有痛感，重者可能影响正常咀嚼、说话，甚至出现牙龈出血等情况，且肿痛部位多局限于牙龈局部，可能单侧或双侧牙龈受累。

三、非药物干预措施

1.口腔清洁维护：选择软毛牙刷，每日早晚轻柔刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，饭后可使用清水或淡盐水漱口，以清除口腔内食物残渣，减少细菌滋生，维持口腔清洁环境，减轻牙龈炎症刺激。

2.调整饮食结构：增加富含维生素C的食物摄入，如橙子、草莓、西兰花等，维生素C有助于增强牙龈组织的抵抗力；避免过多食用辛辣、油腻及过甜的食物，这些食物易刺激牙龈加重肿痛。

四、就医建议

若孕妇牙龈肿痛持续不缓解、肿痛程度进行性加重，或伴有发热等全身症状时，应及时前往口腔科就诊。医生会根据具体情况进行专业评估与处理，需注意孕妇就医时应告知医生孕期情况，以便医生选择安全的诊疗方案，避免自行滥用药物，尤其是孕期禁用或慎用的药物。

五、特殊人群（孕妇）温馨提示

孕妇作为特殊人群，在应对牙龈肿痛时需格外注重口腔护理的温和性，避免因用力刷牙等不当操作进一步损伤牙龈。同时，要重视孕期营养均衡，保证各类营养素的合理摄入，以降低牙龈肿痛的发生风险。若出现牙龈肿痛相关问题，应及时咨询专业医护人员，获取科学合理的指导与建议，确保自身及胎儿健康。